腳痠痛是怎麼回事 腳痠痛的原因
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腳痠痛,常見於過度活動;且長時間站立或是長時間進行重體力勞動,會導致局部乳酸堆積過多,則會引起腳痠痛的症狀。一般在適度休息後,會逐漸恢復正常;此外,也可能是一些病理因素導致。那麼,腳痠痛是怎麼回事呢?接下來就為大家解答這個問題。
腳痠痛是怎麼回事
1、腱鞘炎
是指腱鞘因一些機械性的摩擦而引起的局部的慢性的無菌性炎症。其病因多數由於局部的肌腱反覆的牽伸以及摩擦,導致局部的腱鞘增厚以及相對狹窄等原因引起。且當腳指遭受寒涼刺激,血運遲滯、瘀結不通時,由於不通則痛,因而導致腱鞘炎的發生;常見的有經常下水的人,如保潔員、水產生意等,這類人羣都容易發生。
2、感染引起
如果腳趾頭受到細菌、真菌的感染,則會導致腳趾頭存在有明顯的腫痛現象,且往往還會伴隨有局部皮膚温度升高。其中,常見的致病細菌為金黃色葡萄球菌、化膿性鏈球菌、假單胞菌、變形桿菌以及厭氧菌等。因此,需要逐量聯合應用抗生素積極控制感染。而真菌感染,如甲溝炎,是一種累及甲周圍皮膚皺襞的炎症反應,可引起甲基底部出現橫嵴,出現腳疼的情況。
3、過量運動
如果平時走路或跑跳過程中,腳趾韌帶受到過度的牽拉,則會引起腳酸痛的情況。而如果是由於腳趾韌帶牽拉過度導致腳疼,一定要注意休息,限制足部活動,且在損傷以後要及時就診。此外,如果長時間穿不合腳的鞋子,也容易出現牽拉過度的情況。同時,因經常穿高跟鞋或者尖頭鞋,會將腳趾頭侷限在一個非常小的空間,則會導致腳疼。
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