維生素b2對婦科的作用
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每個人每天身體需要各種各樣的維生素,每種維生素都是不能缺的,雖然如果身體缺乏某種維生素,在當時可能並不會對身體造成太大的影響,但是長期下去,則會對身體健康造成很嚴重的危害,不過維生素的種類比較多,每種維生素的在人體內的作用也是不同的,維生素b2是常見的維生素,那麼對婦科有什麼作用呢?下面為大家介紹。
維生素b2對婦科的作用
維他命B2主要能促進細胞再生,加速皮膚癒合,對婦科的作用就是能促進陰道粘膜的癒合,從而有效地緩解女性陰道內出現的乾澀等現象。但若女性患有婦科病,建議最好去醫院做系統檢查,聽從醫生的建議,服用相應的婦科病藥,維生素B2對婦科病的作用並不是特別明顯,對許多疾病也沒有多大作用。
知識拓展:女人缺乏維生素的症狀
1、缺乏維生素B3
如果經常失眠、口臭,或是頭痛,精神不好,這些情況可能都説明你身體缺少缺乏維生素B3,日常可以多吃動物肝腎、瘦肉、全谷、豆類等有相當含量,也可增補B3片劑。
2、缺乏維生素B1
手腳發麻、氣色欠安、消化不良、患有多發性神經炎和腳氣病者一般是缺乏維生素B1的表現,應多食糙米、大豆、番茄、花生、葵花籽等食品。
3、缺乏維生素E
缺乏維生素E在現在生活中是很常見的一種現象,四肢乏力,易出汗、皮膚乾燥、頭髮分叉、精力告急及痛經者,應多食綠葉蔬菜、植物油。
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