月經是什麼意思 月經是什麼
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每個女性都會有月經來潮,但女人對月經的瞭解卻並不多,很多人都不知道月經形成的過程和原因。女性的卵巢發生變化,體內雌激素髮生變化,子宮內膜也會發生變化,這種變化最終會形成月經。那麼,月經是什麼意思呢?接下來就為大家解答這個問題。
月經是什麼意思
是女子到了青春期,約14歲左右,卵巢開始發育;每個月有一個卵泡發育成熟並排出卵子。在卵泡發育成熟階段,分泌卵泡素,卵泡素能使子宮發育及促使子宮內膜增厚。排卵後,卵泡塌陷,卵泡血管出血,形成血體,血液被吸收後形成黃體。黃體能分泌黃體素,黃體素能使在卵泡素作用下增厚的子宮內膜繼續生長,血運逐漸豐富,局部營養特別良好,以利於受精卵進入子宮內膜發育成胎兒。如果排出的卵子,未予精子結合,也就是未受孕,黃體開始萎縮,卵泡素和黃體素不在生長,子宮內膜便失去支持作用,而崩潰脱落出血,則為月經。
知識拓展:月經期注意事項
1、注意衞生
做好經期衞生工作;首先,要注意經期衞生,不能盆浴,每天要清洗外陰部,一人一盆專用。且內褲要曬乾,用電熨斗燙過再穿,衞生紙質量要好,避免引起感染。此外,正確地記錄每次月經開始的日期、持續的時間以及月經期內所發生的其他變化。
2、注意飲食
多吃新鮮蔬果;月經期間不要喝冰水,多吃新鮮蔬菜、水果,多攝取高蛋白物質;可適當吃些巧克力或紅糖水調劑一下心情,不要吃過酸、過辣的東西。此外,月經期間不用去公共遊泳池游泳,不要吹冷風,不要着涼,要避免房事。
以上就是關於月經是什麼意思的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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