高血糖的食療 高血糖的食療是什麼
本文已影響2.04K人
高血糖現象在人羣中發生率是很高，一旦查出有高血糖，及時調治很關鍵，有一些食療對於高血糖的防治就有一定的好處。那麼高血糖的食療是什麼？
高血糖的食療
高血糖的治療主要包括以下方面。飯量不能太多，同樣也不能太少。適量為合適的所謂腹八分水平。請不要吃含澱粉多的食物。例如，儘量不要吃土豆、藕、山藥、芋頭等食物。包括主食、米飯、麪條和包子。多吃青菜，可以多吃紅肉、魚、蛋、牛奶等，補充體內營養。請不要吃油脂多的食物。例如，不要烤、炸、煮動物內臟、豬油、帶皮的肉等。油脂含量高的特殊食物，如花生、葵花籽、芝麻、核桃、杏仁等堅果類食物，儘量不要食用。
高血糖的人也不要喝湯。即使是青菜湯也儘量不要喝。熱乾麪、炸醬麪的調味汁，包括調味料、泡菜、榨菜等，儘量不要吃。葛根粉粥具有清熱除煩、生津止渴的作用。鯽魚白平豆粥益氣。
蘋果山楂汁：蘋果洗淨連皮切碎；山楂只需去適量核、切碎，然後將水果一起放入榨汁機中，攪拌成糊狀後撈汁，小火煮即可食用。早晚各服一次，具有平肝降血壓、軟化血管的作用。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
精彩圖片
熱門精選
-
血糖高的症狀與治療 血糖高的表現及治療方法
-
血糖高飲食禁忌 血糖高在飲食上應注意什麼
-
高血糖低血壓怎麼辦 高血糖低血壓的治療方法
-
血糖高吃什麼好食物好 可以降血糖的食物
-
血糖高忌吃什麼食物 血糖高忌吃哪些食物
-
高血脂的食療方法 高血脂的食療方法
-
高血壓的飲食療法是什麼 高血壓的飲食療法有什麼
-
高血糖的原因 高血糖的原因是什麼
-
血糖高飲食注意什麼 血糖高飲食注意事項
-
高血糖的食物有哪些 高血糖的食物有哪些種類
-
血糖高不能吃什麼食物一覽表 血糖高的飲食禁忌
-
血糖高應該吃哪些食物 血糖高飲食吃什麼
-
高血糖的食療
-
血糖高吃什麼水果 血糖高吃什麼食物好
-
血糖高吃什麼食物最好 血糖高吃啥食物最好
-
查高血糖怎麼辦 高血糖怎麼治療
-
血糖高吃什麼食物好 降血糖的運動
-
高血糖應如何治療 高血糖應怎麼治療
-
血糖高注意哪些飲食 血糖高的人飲食禁忌
-
孕婦高血糖吃什麼食物 孕婦高血糖是什麼原因導致的
-
治療血糖高偏方有哪些 治療血糖高的方法有什麼
-
血糖高可以吃什麼主食 血糖高主食能吃什麼
-
高血糖治療方法 高血糖治療方法有什麼
-
高血糖的標準 高血糖的標準是什麼
-
高血脂食療吃什麼食物 高血脂的四種食療方法
-
升高血糖吃什麼食物 升高血糖可以吃什麼食物
-
高血糖的危害是什麼 高血糖的危害
-
高血糖飲食禁忌及食譜 高血糖不能吃什麼及食譜
-
【血糖高吃什麼主食】血糖高吃什麼主食最好
-
血糖高適合吃什麼食物 適合血糖高患者吃的食物