心臟病可以游泳嗎 心臟病能游泳嗎
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夏天天氣過於炎熱,很多人比較喜歡下水游泳,但是在游泳世界上需要注意很多的事情,首先要注意水的深度,其次還需要注意安全問題,對於患有某些慢性疾病的人是不可以游泳的,比如肺結核或者是中耳炎等人羣,那麼心臟病可以游泳嗎?
心臟病可以游泳嗎
建議心臟病患者最好做一些輕柔的運動。游泳屬於耗氧量多,非體力較為嚴重的一種運動,患有心臟病的人羣最好不要游泳。游泳這項運動不僅是體力的問題,即使在水中不動,身體也能受到水壓而使身體受到鍛鍊。
如果繼續堅持游泳,心臟病患者會因無法耐受而心臟病發作,造成嚴重後果,不建議心臟病患者進行遊泳鍛鍊。因此,希望一些喜歡游泳的患者儘量避免此類活動,儘量選擇有氧、慢性、舒適的運動。
患有心臟病的人羣,除了選擇合適的運動方式進行鍛鍊以外,還需要對日常的飲食進行調理,不要吃高油脂以及高脂肪或者是過鹹的食物,避免導致血液過於粘稠,對於心臟病的控制不利。希望這篇回答能幫助到您!
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