擤鼻涕使勁大了耳朵刺痛如何緩解
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擤鼻涕使勁大了耳朵刺痛大概率是上呼吸道出現了細菌感染,上呼吸道感染很容易會感染到咽鼓管,出現咽鼓管炎,進而出現耳朵疼痛的表現,可以通過用生理鹽水洗鼻子進行緩解,具體操作步驟如下:
1、燒開純淨水晾涼至37°左右。
2、將9克非碘鹽兑入温開水中調配成生理鹽水。
3、患者身體前傾30°左右,頭稍低並張嘴。
4、將吸鼻器插入一側鼻孔,輕捏瓶身,讓少量的洗鼻水從該側鼻孔流入,從另一側鼻孔或嘴巴流出。
5、兩側鼻孔洗淨後,輕輕擤出鼻腔分泌物。
如果經治療後,耳朵刺痛的情況依舊存在,應儘早前往醫院進行檢查,以免耽誤病情。恢復期間要注意保持鼻子部位的清潔和衞生,擤鼻涕時注意力度。
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