尿酸高喝酸奶好嗎 尿酸高喝酸奶有益嗎
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生活中有不少朋友患有尿酸高的疾病,嚴重影響他們正常生活的,身體健康,尿酸高,在飲食上有所忌諱,以免病情加重,那麼尿酸高喝酸奶好嗎?
尿酸高喝酸奶好嗎
尿酸高的話可以喝酸奶,酸奶中含有大量乳酸,乳酸可以抑制身體內部尿酸排泄,加重痛風病情。此外,酸奶中含有蔗糖,所含糖類和脂肪含量較高,脂肪含量約佔4%-6%,脂肪酸也比牛奶增加兩倍。脂肪可以限制尿酸排泄,痛風患者尿酸偏高,需限制酸奶的攝入。建議患者多喝純牛奶,鼓勵尿酸高的患者飲用脱脂牛奶,可減少脂肪攝入量,避免高血脂、高血糖等其餘代謝綜合徵。
酸奶在平時市面上原有的風味乳酸菌,以及含有水果的其餘酸奶中,由於添加了較多的糖製劑和其餘膠原蛋白增稠劑等,這些首先不利於體重的控制。第二,果糖也是導致尿酸升高的元兇之一,因此高尿酸患者過多引用添加劑酸奶,不利於疾病的康復。
在日常生活當中,脂肪肝尿酸高的朋友應多注意自身的保養,以免病情加重,如出現異常狀況,請及時到醫院檢查並接受治療,希望這篇回答能幫助到您!
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