百香果的籽不嚼直接吞可以嗎

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百香果的籽不嚼直接吞,如果量比較少一般可以,如果量比較大,通常不可以。

百香果的籽不嚼直接吞可以嗎

1、可以

百香果的籽比較硬,進入腸道中後比較難消化。如果偶爾不嚼直接吞且量比較少,一般可以被胃酸分解,不會導致消化負擔加重,引起腹脹、腹痛、便祕等異常情況。

2、不可以

如果出現以上情況,同時攝入量比較大,容易因為粗纖維攝入過多,不能被腸胃消化,引起腹脹、便祕等情況,嚴重的還可能會導致腸道堵塞,發生腸梗阻,引起劇烈的腹痛。

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