後背右後肋骨疼是為什麼 右邊後背肋骨疼是怎麼回事
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後背右後肋骨疼主要考慮以下5個原因:
1、有無肋骨損傷,近期有沒有搬運重物或不適當的進行胸廓的擴展運動。
2、由於右側受力較多導致,比如經常彎腰、低頭,睡覺時枕頭過高都會導致肌肉出現過度疲勞,形成勞損。
3、經常受涼的情況下,局部肌肉組織變得更加緊張,血液循環變差,導致局部產生乳酸以及炎性代謝產物的堆積,此時會對末梢神經產生刺激,從而出現疼痛感。
4、由膽囊炎或者肝臟類疾病引起的放射痛造成,部分膽囊受到神經的支配和影響,可將疼痛放射至右肩或後背。
5、一些骨科類疾病引起,比如肩胛骨滑囊炎、斜方肌腱炎、胸椎疾病等。可以先進行熱敷和按摩,如果未得到緩解,建議及時去醫院檢查確定病因在進行相應的治療。
6、另外可以適當進行胸背肌的活動,逐漸減輕症狀,不能長時間的含胸收腹,同時可以平板支撐等加強肌肉力量的運動。
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