晚上睡覺膝蓋痠痛是什麼原因 女性
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女性晚上睡覺膝蓋痠痛可能是運動量過大、骨性關節炎、滑膜炎等原因引起。
1、運動量過大
如果女性在白天運動量過大,比如爬樓梯或者登山等,在爬樓梯或登山時,會讓膝蓋頻繁活動,在晚上睡覺時會使膝蓋出現痠痛的症狀。建議在平時要適當運動,注意多休息。
2、骨性關節炎
如果女性的體重過重或者長期姿勢不良,很可能會引起關節軟組織損傷,導致骨性關節炎,會出現膝蓋痠痛以及腫脹的現象。建議患者在平時要保持良好的姿勢,控制體重,必要時可以在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊改善,能夠起到止痛的作用。
3、滑膜炎
如果女性在白天活動量過多,會導致膝蓋滑膜反覆受到刺激,會是局部充血水腫,在晚上睡覺時,膝蓋會出現痠痛的現象,症狀嚴重時可以在醫生指導下服用塞來昔布昔膠囊、雙氯芬酸鈉片等藥物治療。
除此之外,也可以通過外用膏藥或者按摩的方式改善,治療期間一定要合理休息,避免做劇烈的運動鍛鍊。
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