反酸怎麼辦
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我們有時候吃東西,特別是大量吃的時候,就容易發生反酸的症狀。那麼下面我們就來看看經常發生反酸怎麼辦呢?
引起反酸最大的原因是生活不自律,因此,改善反酸最主要的就是改善生活方式。避免暴飲暴食、睡前進食,同時也應適當控制飲食的品種,少吃甜食和富含澱粉、脂肪的食物,巧克力、茶、咖啡等食物適當限制,戒煙戒酒。
經常發生反酸的人,可以在睡覺時把牀頭抬高15~20釐米,這樣可在睡眠時利用重力作用增加胃酸攀爬的難度,減少反流。有些抗胃食管反流枕墊就是利用這個原理。
有的人反酸症狀明顯、反覆,通過改善生活方式也不能很好控制,這時候就需要就醫檢查,服藥治療了。應注意的是,很多患者在用藥之後,症狀好轉就自行減藥甚至停藥,這樣很容易出現症狀反反覆覆。所以服藥一定要遵醫囑。
大部分人經過藥物治療,反酸症狀能得到控制。但一小部分人因為自身存在一些狀況,比如食管裂孔疝、賁門肌肉太鬆弛等,症狀反反覆覆很嚴重,就需要進行手術治療。
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