月經期間可以喝菊花茶嗎 經期喝什麼茶好
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在日常生活中,很多人特別喜歡喝菊花茶。菊花茶有清熱解毒的功效,那麼月經期間可以喝菊花茶嗎?什麼人不能喝菊花茶?下面一起來看看吧。
女性經期不宜喝菊花茶。
女性經期本身身子虛弱,不宜碰寒冷的食物或者茶,經期受寒氣容易會引起痛經、寒滯血瘀、不利於血液循環造成月經少流出不通暢等不良症狀。所以經期的女性最好不要喝菊花茶。
喜歡喝花茶的女性朋友在月經期最好選擇玫瑰花茶。玫瑰花茶能理氣調經,緩解陣痛,排毒養顏,有效解除經期綜合症。
所以,在月經期常常被情緒低落、小腹疼痛等不適困擾着的女性朋友,不妨喝點味甘微苦、性温具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛功效的玫瑰花茶。
紅茶是暖性茶,有暖胃的作用,尤其適合經期女性飲用。
枸杞紅棗茶適合經期補血養氣調理。紅棗美容養顏,益氣補血,枸杞被稱為西夏奇果,有極其神奇的生命力。把紅棗撕開放進杯子(可以泡的更出味),放進二十來粒枸杞。開水沖泡趁熱引用。
有的人會對菊花茶過敏,如果一旦喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。因此那些過敏體質的人喝菊花茶不僅沒有功效反而會有副作用,對自己的健康不利。
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下,即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀,菊花茶性寒,只會加重其症狀,對健康不利。
菊花茶性寒,脾胃虛弱者消化功能比較弱,如果這類人羣喝菊花茶容易刺激腸胃,引起腹痛、腹瀉等胃腸道的症狀。
一般情況下,傷寒感冒者都是因為着涼引起的,而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝。
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