夏季巧吃薄荷清熱
本文已影響2.34K人
本文已影響2.34K人
薄荷牛奶汁
食材:薄荷葉、鮮牛奶
做法:牛奶放奶鍋中加熱到將要沸騰,加入整片薄荷葉,煮沸1分鐘,關火晾涼即可飲用。
營養點評:薄荷葉加熱後散發出濃烈的清香,為牛奶平添了別樣的風味。温熱的牛奶中夾雜着薄荷的清涼,口感豐富而獨特!
薄荷雞蛋餅
食材:薄荷葉、雞蛋、麪粉
做法:雞蛋打散,與清水一同和麪,將新鮮薄荷葉剪碎加入麪糊中,平底鍋中放少量油,將麪糊攤成薄餅,兩面煎熟即可。
營養點評:清新的薄荷葉不僅是調味品,也為薄餅帶來一抹綠色,當主食和小吃都很不錯。
薄荷豆腐湯
食材:薄荷葉、嫩豆腐、蝦仁、魚露
做法:嫩豆腐放砂鍋內煮開,放入蝦仁煮至變色,加入魚露調味,撒上薄荷葉碎末,即可出鍋。
夏季飲品可清熱解毒
夏季四款養生食療 清熱祛火清爽過夏
夏季吃蓮子好嗎 夏季宜吃蓮子,清熱去火滋養補虛
薄荷葉怎麼吃
炎熱夏季清火消暑吃什麼好
夏季消暑下火飲料:薄荷茶
薄荷可以生吃不 哪些人不能吃薄荷葉
10款夏季清熱解毒粥
薄荷糖吃多有什麼壞處 薄荷糖每天吃多少
夏季清熱解暑的靚湯
夏季清熱祛濕小祕籍
夏季三清養生免燥熱
哪些人不能吃薄荷 薄荷與什麼相剋
薄荷炒蛋什麼人不能吃 薄荷怎麼吃最好
夏季清熱開胃五食譜
夏季清熱祛濕七食譜
驅蚊薄荷可以食用嗎 哪種薄荷不能吃
薄荷糖有什麼作用 薄荷糖可以多吃嗎
夏季吃清爽素食 推薦清熱利濕食譜
新鮮薄荷葉怎麼吃 薄荷炒雞蛋有害嗎
夏季清熱去火五食譜
夏季按八穴位可清熱
夏季清熱解毒七款湯
薄荷葉怎麼吃 濕氣重能喝薄荷葉水嗎
生薄荷可以怎麼吃 薄荷生吃有什麼好處
荷氏薄荷糖的熱量
夏季消暑清熱養生粥
新鮮薄荷葉能生吃嗎 薄荷怎麼做好吃
夏季清熱祛濕四食譜
薄荷和荷葉能一起泡嗎 荷葉薄荷茶能瘦身嗎