烤鴨用烤箱怎麼做好吃 烤鴨怎麼醃製才入味
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鴨肉經過烤制之後,色澤十分誘人,而且味道十分鮮美,而且烤鴨的做法其實是很簡單的,只要家裏有烤箱,隨時都可以烤制,那麼烤鴨用烤箱怎麼做好吃呢?
材料:鴨子半隻、蠔油、蜂蜜100g、葱50g、姜、五香粉、醬油、小檸檬3個、料酒。
做法:
1.將鴨子在清水中清洗乾淨,然後切成兩半,這個時候注意用牙籤在鴨身上戳幾個洞,這樣可以方便鴨子入味。在鴨子上再加入葱、姜、蠔油、醬油、五香粉以及蜂蜜攪拌均勻後,用保鮮膜包起來醃製一天時間。
2.取出醃製好的鴨子,瀝乾其中的水分,在碗中加入三勺蜂蜜和一勺料酒,以及少量的檸檬汁,完全的攪拌均勻後,塗抹在鴨子的表面上,注意要刷2-3次。
3.將準備好的鴨子放入到烤箱內,調好烤箱的温度,200度,中下層烤制20分鐘即可。
4.然後取出鴨子再次塗抹一遍蜂蜜水,再次200度,烤制20分鐘就做好了。
1.買回來的鴨子一定要清洗乾淨,然後將鴨子放入到盆中,在鴨子的全身以及內部塗上鹽,然後加上葱、姜、料酒、醬油、放入到鴨的肚子中,在盆中再加入一些花椒和八角,醃製20分鐘之後,將鴨子翻身再次醃製一晚上時間。
2.醃製好的鴨子需要將鴨肚子的切口紮起來,這樣可以防止鴨肚子中的調料不會掉出來,然後將鴨子掛起來,一般2-3個小時就可以了。注意不要掛的太久,以免鴨肉太硬。
烤鴨是通過烤制而成的,一般來説烤制食品都是比較燥熱的,會比較容易上火。雖然鴨肉本身的屬性為寒涼性食物,但是不要以為這樣吃烤鴨就不會上火了,其實還是有上火的風險的,為了身體着想,還建議不要吃太多。
鴨肉在肉類之中所含的熱量是比較少的,而且味道鮮美。在同等份量之下,羊肉和牛肉的熱量都比鴨肉的熱量要高。但是就算鴨肉在肉類中熱量不算特別高,也是要注意不能多吃的,因為只要過量,吃烤鴨肯定也是會發胖的。
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