冬天嚴寒喝藥酒正當時,藥酒的健康喝法
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1、藥酒的用法
(1)內服
根據疾病性質的不同和藥酒的性質、濃度的不同,每日飲用一定數量的藥酒,可每日飲酒1次,亦可1日飲酒數次。
(2)外用
根據不同的病情和外用藥酒的功效、性質、在體表患處或一定部位,運用塗、擦、洗、泡等外治方法進行治療。
2、藥酒使用原則
(1)辨證服用
中醫治病講究辨證施治,譬如同樣是感冒,中醫就分為風寒表證、風熱表證等,各自的治法也不一樣,這就是辨證施治的特點。
藥酒的使用,也應根據中醫的理論,進行辨證服用,尤其是保健性藥酒,更應根據自己的身體狀況選擇服用。因為,一般治病的藥酒,大都功能主治比較明確,而且患者也總是在經過醫生明確診斷後再選擇服用。保健性藥酒,由於多以補益強身為主,因而對選擇不夠重視,若使用不當,易產生不良後果。所以服補益藥酒前,必 須先弄清自己的體質狀況。
一般中醫將身體虛弱者分為氣虛、血虛、陽虛、陰虛四大類。通常氣虛主要表現為身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等。血虛主要表現為面色不華、脣舌爪甲色淡無華、頭目眩暈、心悸怔仲、神疲乏力、形體瘦怯,或手足麻木、關節屈伸不利,或兩目乾澀、視物昏花等。陽虛主要表現為畏 寒肢冷、面色恍白、大便溏薄、小便清長,脈沉微無力等。陰虛主要表現為五心煩熱或午後潮熱、盜汗、顴紅、消瘦、青紅少苔等。
當然,進一步還可按臟腑辨證的原理,分成脾氣虛、心陽虛、腎陽不足等。此外,辨證時還需注意分清真假虛實。所以,虛證同樣也應當根據醫生診斷,確診性質,隨後選方服用合適的藥酒。
補益藥酒的配方製備要遵循中醫辨證施治的原則,體虛服用者也必須根據這一原則,針對自己的體質狀況,選擇服用。
(2)限量服用
由於藥酒中含有一定量的乙醇,攝人過多,會損害人體健康。所以必須正確使用,才能充分發揮藥酒的功效,避免其危害人體。
長期過量飲酒會損害健康,甚至帶來嚴重後果,這巳得到公認。長期過量飲酒會使脂類代謝發生障礙,造成肝內脂肪堆積,導致酒精性肝硬化。還會損害胃黏膜和小腸的超微結構及吸收功能,使硫胺素、維生素B、葉酸等吸收減少,導致營養不良和貧血。乙醇還是一種致畸因素,它可以通過胎盤屏障從母體進入胎兒體內,影響胎兒腦細胞發育及組織器官的細胞發育,造成胎兒發育遲緩、畸形及智力發育障礙。乙醇對神經系統來説,又是一種麻醉劑,小劑量可使大腦抑制功能減弱,大劑量 可麻痺延腦的生命中樞,從而產生危險。慢性酒精中毒,還會造成精神錯亂,記憶力、學習能力減退等。長期過量飲酒,易損害心臟,引起以左心房肥大為主的心臟增大及多種心功能異常。可見,過量地攝人乙醇是有害的,為了尋找一個對肝臟安全的飲酒量,有人根據大量的病理資料研究了乙醇消耗量與肝損害的關係,每日飲 酒量,以相當於每1kg體重飲服1g乙醇量為避免肝損害的安全量上限。若飲酒量超過每1kg體重2.5g乙醇量,肝損害率就會顯着升髙。根據這個上限,相 當於60kg體重的人,每日飲白酒100g,為了安全,乙醇的每日攝人量須限制在45g以下。因此在飲用藥酒時,可以參照以上,根據藥酒度數,限制每日的 攝人量。一般人每次可飲用藥酒10~30mm。每天飲用2~3次。或根據病情及所用藥物的性質和濃度而調整。總之飲用不宜過多,應按要求而定。
(3)因人而異
服用藥酒也須因人而異。若平時習慣於飲酒者,服用藥酒量可以比一般人略多一些,但也要掌握分寸,不能過量。不習慣飲酒的人,在服用藥酒時,可以先從小劑量開始,逐步增加到需要服用的量,也可以冷開水稀釋後服用。對於女性來説,在妊娠期、哺乳期一般不宜使用藥酒。在行經期,如果月經正常,也不宜服用活血功效 較強的藥酒。
就年齡而言,年老體虛者因新陳代謝較緩慢,服用藥酒時可適當減量;相反,青壯年由於新陳代謝相對旺盛,用量相對多一些;對於兒童來説,其大腦皮層生理功能 尚不完善,身體各器官均處於生長髮育過程中,容易受到酒精的傷害,且年齡小的幼兒,酒精中毒的機會多。酒精對兒童組織器官產生損害更為明顯,使兒童記憶力減退,智力發育遲緩。因此,兒童一般不宜服用藥酒,如病情需要,也應注意適量,或儘量採用外用法。
此外,有肝臟病、高血壓、心臟病及酒精過敏者,都應當禁用或慎用藥酒。
(4)因時而異
飲用藥酒以秋冬涼爽或寒冷季節為宜,夏日炎炎,不宜飲用藥酒等温熱火燥之品,應當停飲。春季春陽出生,萬物萌發,春氣所攻則精神昏倦、宿病發動,故而藥酒可停飲或適當減量飲用。
(5)服用時間
為充分發揮藥酒的功力,減少副作用,在服用的時間上要注意以下幾種規定:飯前服,指飯前一小時內服用,是為了使藥物在空腹時能迅速、充分地由胃腸吸收,發揮效力。飯後服,指在飯後30分鐘內飲用,可減輕食物對藥酒吸收的影響。睡前服,指在睡前30分鐘內服用,這樣一來安神催眠,二來可充分發揮藥效。滋補性 藥酒也可在就餐時服用,邊飲酒邊吃菜慢慢享用。
(6)其他
用於治療的藥酒,應病癒即止;補性藥酒,也要根據服用者的身體狀況少量飲用,不可過量。飲用藥酒時,應避免不同治療作用的藥酒交叉服用,以免影響治療效果。
藥酒雖好,並不是每個人都適宜喝,對於酒精過敏者,冬季進補可以選擇膏方,禁喝藥酒。酒精需要肝臟代謝,有肝臟疾病者慎服。酒精可以加速心臟搏動,心臟病患者慎服。藥酒要根據每個人的體質,選擇的“藥”酒類型也不一樣。
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