食療可促進黑色素的生成嗎?
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食療可促進黑色素的生成嗎?白癜風是皮膚頑疾,因發病引發的白斑給患者的生活帶來很大的影響,如果不及時的治療的話,白斑還有可能出現擴散。白癜風是由於黑色素的缺失而引發的白斑,除了專業的治療外,食療的方法可以促進黑色素的生成嗎?對此下面就一起來看看吧。
首先大家要知道,黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌,進而氧化成黑色素。由此可見酪氨酸在黑色素的合成中起着重要的作用,其活性越強,對黑色素合成越是有利。而酪氨酸多來源食物,且需要銅、鋅等微量元素參與,才能更好的促進活性的增強,因此在飲食中多吃一些含酪氨酸和銅、鋅豐富的食物,是能很好的促進黑色素的合成。
其次,對於維生素c又名抗壞血酸,具有很強的還原性,是能夠抑制酪氨酸酶的形成,從而達到美白效果,這對於白斑患者來説是很不利的,會阻礙黑色素的合成,加重病情。因而在飲食中應避免服用維生素C,少食富含維C豐富的蔬菜水果,如獼猴桃、番茄、橘子等。
此外,在研究數據中顯示,飲食中缺少谷胱甘肽,可使皮膚內的酪氨酸酶活性增強,因而應少吃或不吃含谷胱甘肽豐富的食物,也是能有利於以促進黑色素的合成,如洋葱、大蒜、西紅柿等要少吃。
以上就是對“食療可促進黑色素的生成嗎?”的簡單回答,通過上述的介紹,大家要知道,在飲食上注意營養搭配,適當忌口,遠離病情不利的食物,這對於病情的發展也是有利的,是能促進黑色素的合成。希望大家在飲食上能注意養成良好的飲食習慣,同時注意堅持科學的治療,促進疾病的恢復。
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