廣州春季預防濕疹吃什麼好

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濕疹在廣州春季是高發的皮膚病，要想不被濕疹纏上，就得做好預防工作。那麼廣州春季預防濕疹吃什麼好呢？來看看吧。

廣州春季不妨多吃吃芹菜，有效預防濕疹發生

過敏體質的寶寶易發濕疹，寶寶因為過敏體質的原因，在春天裏吸進了空氣中的花粉、粉塵或蟎蟲等，誘發濕疹。引起寶寶的健康受到濕疹的影響，瘙癢常使寶寶煩躁不安，難以入睡，脾氣暴躁，一定要積極進行防治。因此可在平常飲食做點調理，讓寶寶多吃些芹菜，可預防濕疹。為什麼説芹菜可以有效預防濕疹的發生，因為芹菜含有大量的纖維、維生素B2及維生素C，還有豐富的礦物質、微量元素。同時芹菜具有化濕、利濕等功效，可有效防治濕疹的復發。

此外可多吃點以下食物，預防濕疹。

1、韭菜

在春季的時候，由於韭菜有解毒祛濕的功效，內含有維生素b，維生素c，胡蘿蔔素，蛋白質，纖維素以及鈣、鐵、磷等微量元素，因此可以拿韭菜汁外搽可治皮炎濕疹，能夠很好的保護皮膚健康，因此大家在平時就完全可以多吃。

2、苦瓜

苦瓜大家都很熟悉，吃起來的味道是不太好的，是非常苦的，雖然苦，其實苦瓜是有很多功效的，苦瓜中含有奎寧，具有清熱解毒的功效，可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。

3、番茄

番茄內含有大量的維生素以及蘋果酸、檸檬酸，還有大量的礦物質，具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效，這樣對我們濕疹很有幫助。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C;番茄鹼有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用，所以在春季大家就不妨試試吃番茄來預防濕疹。

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