女生冬天嘴脣容易凍發紫哪些辦法可以緩解
本文已影響697人
本文已影響697人
大家都知道冬天是非常寒冷的,想必大家一提到冬天,都要顫抖幾下吧,那麼有很多人會感受到,冬天來了之後,嘴巴會變得特別乾燥,甚至冷起來,還會凍到發紫,臉蛋會凍到通紅,那麼現在這個社會上,由於工作繁忙,壓力大,很多女孩子都沒有足夠的時間,去給自己做一個好好的保養,還有冬天本身就很乾燥,如果女孩子不多喝水的話,會使得人更加乾燥,那麼,冬天嘴脣發紫是什麼原因?冬天嘴脣發紫怎麼辦?以下小編特地為此做了一些介紹,有這方面需求的美眉可以看下。
女性冬天嘴脣發紫什麼原因
身體受凍
冬季寒冷的氣候會影響皮膚中的血液循環,身體末端血液循環不良,嘴脣就容易發紫,尤其是在冬天愛美的小女生,常常穿得不夠保暖,身體受凍時間長讓嘴脣變紫。
年輕的時候體質好,可能受凍也沒什麼感覺,但隨着年紀的增長,就知道其中的危害了,天氣涼了還是要多穿一些,多喝些熱水,多吃温性的食物。
暖氣中毒
很多老人家到冬天非常怕冷,在家裏的時候經常會使用電暖器,電爐,烤炭火等等,而且門窗關閉嚴實,這樣一來就容易引起一氧化碳中毒,進而讓嘴巴呈紫色,另外,冬天使用液化氣洗澡的時候,要注意家裏的通風。
氣血不足
這是很多女性都普遍存在的問題,這類女性一到冬天感覺特別明顯,非常怕冷,手腳總是冰冰涼涼的,經期容易有痛經等,由於氣血不足,在極度寒冷時,身體末端血液循環不良,嘴脣呈現青紫色。
消化異常
最近一段時間裏,總是有食慾不佳、便祕、腹瀉、腹脹等等,這些消化系統出現異常的表現,會影響全身的血液循環,在寒冷的天氣就很容易讓嘴脣呈紫色。
心臟不好
身體血液循環不好,供血能力差就容易引起嘴脣發紫,所以一些心臟功能不好就常常會有嘴脣發紫的現象,像是心臟病、心腦血管疾病、心絞痛、心肌供血不足等患者。
其他疾病
如果全身血液循環不佳,有可能是因為肝功能異常、腎功能異常等內臟疾病一起的,另外,有中風的傾向老人,也會有嘴脣發紫的現象,這些情況還要警惕身體的其他異常症狀。
冬天嘴脣發紫怎麼辦
花半小時運動
一般來説,到了冬天容易嘴脣是血液循環不好的表現,尤其是經常坐着不運動的人,更會影響到身體的血液循環,如果你很少運動,那麼,每天不妨花半個小時左右的時間來運動下,可以跳舞,可以散步,也可以打球,總之要加強鍛鍊。
每天晚上泡腳
血液循環不好,身體裏的寒氣,濕氣等等情況的人,可以通過熱水泡腳來改善這些問題,每次泡差不多20分鐘,讓身體發熱有些微汗,堅持泡會可以看到效果。
適量吃些堅果
堅果中含有大量的氨基酸和不飽和脂肪酸,對心臟十分有益,而且對體寒,怕冷之類的問題也有緩解效果,如核桃,杏仁,花生等等,可以每天吃一小把。
吃補血活血的食物
血液循環不好,血量不足的人,先要給身體補補血,多吃些富含鐵的食物,如動物肝,動物血等等,冬天多吃温性食物,如蝦,烏雞,桂圓,紅棗,羊肉,核桃,黑豆,牛肉,當歸等。
推薦食譜:黑米紅棗粥
黑米,桂圓,紅棗,花生各適量,這幾種材料一起熬成粥喝,想要粥變得更黏稠,可以再加一些山藥來煮。
作用:補血益氣,同時還能促進血液循環。
推薦食譜:枸杞烏雞湯
紅棗,枸杞,烏雞各適量,烏雞處理乾淨,放到瓦煲內,加適量清水,大火煮沸,繼續用小火煮至材料熟軟,調味。
作用:補氣養血,固腎調精。
推薦食譜:當歸鯽魚湯
鯽魚1條、當歸1支、枸杞2湯匙、黃耆10片、姜5片。鯽魚處理乾淨,用鹽醃製15分,當歸洗淨切成片,姜切成絲,枸杞和黃耆洗淨;當歸、黃耆、枸杞、1湯匙料酒和4碗清水大火煮沸,改小火燜煮25分;往魚腹塞入少許薑絲,將鯽魚放入瓦煲內,倒入熬好的當歸湯攪勻,大火煮沸改小火煮35分,調味。
作用:大補之湯,補血,養血,活血,補氣,還能健脾利濕、和中開胃等。
冬天嘴脣發紫吃什麼好
嘴脣脣色能看出一個人的健康程度,粉紅色的脣色為最佳,而脣色過於紅,則是上火的症狀,而脣色發紫的原因一般可能是體內的寒氣過於重了,平時要少吃寒涼性食物,應該注意少吃寒涼食物,包括性質寒涼的食物如:綠豆、通常的瓜果、(苦瓜、黃瓜西瓜等),多吃温熱的,如木瓜、蘋果、紅豆、牛羊肉、蝦等。平時不要吃太多煎炸辛辣上火的東西,多吃富含維生素C高的蔬菜和水果,如菠菜、西紅柿、獼猴桃(這些裏面含有豐富的維生素),多喝開水。多吃堅果類食物,如杏仁、花生。適時補充富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物
冬季脣部護理的方法
1.晚上你可偶爾輕輕地用一把幹牙刷在嘴脣上移動,或用手指按摩脣部周圍,這樣可以刺激血液循環,收緊嘴部輪廓,防止肌肉鬆弛。
2.熱的蒸汽是對付嘴脣的腳趾翹皮的最好方法。用蒸汽毛巾再敷一遍可以把小翹皮和細小的皺紋乾淨的整理好。
3.天然保濕劑—蜂蜜:蜂蜜與皮膚的親和力十分優秀,作為天然美容材料而廣泛的被使用,其天然保濕成分十分詩歌於保護脣部。如果脣部感覺乾燥時,將蜂蜜輕薄的塗在嘴脣上,這也是護理嘴脣的一個好方法。
4.喝水,多吃維他命A、B、C,可改善脣色暗沉。
5.卸粧時選用脣部專用卸粧品,卸眼粧的卸裝品可同時卸脣粧。
6.敷保濕脣膜,善用護脣膏,可輕輕按摩,促進血液循環。
7.脣部乾燥脱皮時,可在化脣部彩粧前先以具修護功能的脣部修護霜打底。油性護脣膏滋潤度較佳,卻容易使口紅暈開,所以上口紅前應儘量避免使用。
8.防止脣部乾燥脱皮最簡單又省錢的方法就是塗些凡士林,也可將沾濕了保濕化粧水或保濕液的化粧棉貼在脣部10分鐘,就是方便的自制脣膜。
小編結語:其實在冬天,嘴脣乾燥是很普遍的現象,而能導致嘴脣發乾有兩種原因,一是缺少維生素,二是缺少水分。由嘴角開始乾裂是缺少維生素的現象,應多補充維生素,多吃水果、青菜,避免偏食。缺少水分或是説話太多而口乾都會導致脣部乾燥,使嘴脣或嘴角處堆積廢皮。這時就要多飲水,並保持嘴脣的乾淨。所以在冬天,女孩子可以在包包裏隨身攜帶一個護脣膏,這樣只要一感覺到嘴脣乾的話,就拿出來塗一塗,多塗幾下,給嘴脣添加一層保護膜,這樣可以防止嘴脣脱皮現象。
冬天舔嘴脣舔出香腸嘴 應塗潤脣膏補水
嘴脣乾燥怎麼辦 找回脣淨光采?三招解決嘴脣乾燥問題
嘴脣發紫
冬天嘴脣乾裂是什麼原因 嘴脣乾裂怎麼辦小妙招
冬天孕婦嘴脣乾裂怎麼辦 冬天孕婦嘴脣乾裂吃什麼好
嘴脣發紫是什麼原因 嘴脣發紫是為什麼
嘴脣乾燥怎麼辦 多吃七種食物可緩解
冬季寒冷腿部容易抽筋可以用這些辦法
冬天寶寶嘴脣發紫怎麼辦
冬季凍瘡易復發怎麼辦 推薦治療凍瘡最好辦法
為什麼冬天嘴脣乾裂 嘴脣乾裂起皮怎麼辦
冬季容易發凍瘡怎麼辦 如何預防凍瘡
女性出現腎虛怎麼辦 哪些方法可以緩解
怎樣保持嘴脣濕潤 冬天嘴脣乾燥吃什麼
新生兒嘴脣發紫怎麼回事
為什麼冬天晚上醒來嘴巴乾乾的 冬天嘴脣很乾怎麼辦
生活中三個壞習慣嘴脣容易乾裂
嘴脣起泡怎麼辦 如何緩解
游泳後嘴脣發紫是什麼原因 游泳後嘴脣發紫怎麼回事
冬天用脣彩還是脣膏 冬天嘴脣最適合用的東西竟然是它!
艾葉能洗頭能生髮嗎 艾葉洗頭髮可以治脱髮嗎
如何預防膝關節發炎
低血壓標準數值是多少 低血壓多少是標準的
拔罐精油怎麼用 拔罐會不會有傳染病的危險
體外授精的懷孕機率有多大 體外授精的懷孕有多大機率
吐出來是黑色胃出血嗎 吐出血是黑色是不是胃出血
過敏性紫癜什麼症狀 過敏性紫癜不能吃什麼
太陽曬過的被子為何有一股特別的味道 被子曬多久比較
葡萄顏色與功效差異
專家介紹:引起癌症轉移擴散的因素
得了蕁麻疹能吃西紅柿嗎 得了蕁麻疹能不能吃西紅柿
乙肝表面抗體弱陽性要不要緊 乙肝表面抗體弱陽性有沒
中國疾控中心專家:艾滋病正在變成一種慢性病
百香果泡水能放幾小時 放久了的百香果水有什麼危害
板栗不能和什麼東西一起吃 板栗跟什麼不能一起吃