大蒜素的作用 長期吃大蒜素有什麼副作用
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大蒜素有抗菌、殺菌、抗病毒的作用。常吃大蒜,可以提高機體的免疫力。高血壓、高血脂、冠心病的人羣常吃大蒜,還有清理血管內自由基的作用。對於大腸桿菌,痢疾桿菌感染引起的腸道感染,有很好的治療作用。在流行感冒期間,服用大蒜可以預防病毒感染。大蒜素還有鎮靜止痛的作用,適合失眠以及神經壓力過大的人使用。
大蒜素的作用
1、大蒜素進入人體內,可以起到抗菌消炎的作用,能夠有效抑制體內細菌以及病毒的滋生,對百日咳桿菌,還有痢疾桿菌以及大腸桿菌進行抑制,可以增強免疫力。
2、大蒜素有鎮靜止痛的作用,適合失眠患者以及神經壓力過大的人使用。
3、大蒜素可以有效抑制體內細胞的癌變,能有效預防癌症的發生。對於結核桿菌也有很好的控制作用,可以預防結核病。
4、高血壓、高血脂、冠心病的人羣,常吃大蒜有清理血管內自由基的作用。
5、可以幫助胃液分泌,加快腸胃的蠕動,有利於食物更好的消化吸收。
6、能增加酶的活性還有血脂水解,促進血脂成分的排泄,維持肝腎功能。
長期吃大蒜素有什麼副作用
大蒜素是一種很好的保健品,經常服用雖然對身體有好處,但也會產生一些副作用,一起了解一下大蒜素的副作用吧。
大蒜素的副作用1:脾胃虛泄瀉者不宜食用大蒜素,若服用過量,會引起腹瀉,造成身體不適。
大蒜素的副作用2:服用大蒜素有可能會出現輕微噯氣的現象。
大蒜素的副作用3:長期吃大蒜素會導致咽喉腫痛、口舌生瘡。
大蒜素的副作用4:對於患有粘膜潰瘍性疾病的人來説,長期食用大蒜素可能會增加潰瘍穿孔的風險。
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