胃燒心是怎麼回事 如何緩解胃燒心
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我們的日常生活中,經常會遇到這樣的情況,進食之後或者某些特定時間,會感覺胃部有燒灼的感覺,似乎吃進去的食物很快要反流出來,這就是常見的胃燒心。那麼胃燒心是怎麼回事呢?一起來看看吧。
胃燒心是怎麼回事
1.腸胃疾病
在生活中,要是有腸胃疾病的患者,就會經常出現胃燒心的症狀。一般胃炎、消化道潰瘍、胃食管反流病等多種疾病。因為過多的胃酸分泌會直接刺激腸胃黏膜,這個時候就會產生“燒心”症狀。一般這種情況,只要我們把腸胃疾病治療好,那麼,胃燒心的症狀也會隨之慢慢減弱。
2.進食過快或過多
出現燒心的情況多數是因為進食太快或者太多,還有一些人在進食某些特定的食物後,如:酒、辣椒等也會出現胃燒心的情況。
3.卓艾氏綜合徵
卓艾氏綜合徵比較少見,我們聽起來會感覺很陌生。經醫學介紹,卓艾氏綜合徵是由於壁細胞分泌大量胃酸從而引發多發性潰瘍,這個時候出現較明顯的症狀就是燒心、反酸。這類疾病一般需要治療才能好,不是我們生活中的日常調理就可以解決的。
4.其他因素
此外,生活當中的一些其他因素,如工作或學習壓力大、心情不好、經常煩躁發火,也容易導致胃燒心燒心。
如何緩解胃燒心
1.咀口香糖
咀嚼口香糖的動作以及鹼性的唾液能將反流的酸性液體“推回去”,提高食道及咽部pH值,從而中和胃酸,減緩燒心的感覺。
2.以麪食為主
平時可以麪食為主,如麪條、饅頭等。這些食物中都含有鹼,可有效稀釋胃酸,而且麪條是很好的養胃食物。當出現胃酸過多的時候,還可以喝山藥排骨湯,或者豬雜湯,都可以緩解的,瘦肉面加點青菜對胃酸的緩解有很大的作用。
3.吃蘆薈
蘆薈中含有蘆薈素和蘆薈大黃素,具有消炎、鎮靜的效果,是常見緩解燒傷、輕微割傷的天然藥材。其實蘆薈對緩解消化不良也十分有效,有助減緩消化道壁發炎症狀。蘆薈也是治療胃食道反流的天然食療選擇。
以上就是為大家介紹的胃燒心是怎麼回事,此外還介紹瞭如何緩解胃燒心,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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