小雪節氣穿什麼衣服
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冬天來得很快,轉眼就是小雪了,小雪是冬天很重要的一個節氣,小雪後穿些什麼衣服呢?下面一起來看看吧!
這樣既便於在室內和室外不同温度狀態下增減衣服,而且保暖性也比較好。兒童和青少年由於活潑好動、運動量大易於出汗,多層服裝可以做到隨時增減衣服,有利於防止着涼感冒。
風力在五級時,服裝隔熱值有風力在l~3級時的二倍左右。所以冬季外衣的面料應選用緻密、透氣性差的材質等。
在同等薄厚的情況下,毛線編織利外套由於空隙大,防風性能差,只適於室內或無風情況下穿用,而不宜在室外穿着。
老年人離退休後的日常生活中,衣着的選擇可以根據個人的愛好和條件來安排
建議種花、養鳥、家務、外出散步、坐在茶館聊天、看電視電影等不同活動穿不同的着裝,以防感冒。
由於環境、時間、運動量的不同,在着裝上也要注意。選擇冬季服裝要從便於這些活動上考慮。在瀆書、休閒時,則適於穿寬鬆輕使的防寒保暖服裝。而運動或娛樂時,適於穿那些輕便保暖、便於穿脱的服裝。
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小雪節氣過後,夜裏温度相對較低,很多人睡着了會把脖子和肩膀露在外面,導致肩部、頸部血管收縮,血液循環不暢,最終導致肌肉痙攣,造成落枕。
建議:除了蓋好被子外,還可以在脖子上裹條圍巾,能有效預防頸肩外露受風導致的落枕。如果落枕了,可用毛巾熱敷。
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