秋季流鼻血喝什麼湯
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秋季流鼻血可能是天氣乾燥引起的,可以喝一些具有清熱解毒、清涼去火、涼血止血功效的湯。由於這些湯含有維生素C,有利於降低鼻腔血管的脆性,還可以提高機體的免疫力。
秋季流鼻血一般和天氣乾燥有直接關係,秋天天氣乾燥、寒冷,為了提高鼻腔的温度和濕度,使更多的血液流進鼻腔,容易導致鼻腔粘膜充血,而鼻腔血管脆性增加,容易引起流鼻血的症狀。一般可以喝一些具有清熱解毒、清涼去火、涼血止血功效的湯來緩解,比如綠豆湯、銀耳湯、蓮子湯、冰糖雪梨水等,由於這些湯含有維生素C,有利於降低鼻腔血管的脆性,還可以提高機體的免疫力,能夠改善由於天氣乾燥引起的流鼻血癥狀。
另外,建議多吃新鮮蔬菜和水果來補充維生素,保持鼻腔清潔濕潤,不要用手摳、撓鼻腔。
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