月經不調會影響懷孕嗎 如何避免月經不調的發生
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月經不調又稱月經失調,月經不調是婦科常見疾病。月經不調錶現為月經週期或出血量的異常,可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。那麼月經不調會影響懷孕嗎?
雖説只要女性正常的排卵,男性提供健康的精子就可以懷孕,但是受精卵卻需要有一個極佳的子宮內膜環境來着牀。可惜的是,患有月經不調的女性必定是卵巢功能缺失或者是內分泌紊亂,難以提供好的環境,因此懷孕的機率也就降低了。
月經不調不去治理,很有可能引發嚴重的盆腔炎、子宮異位症、子宮肌瘤等等婦科疾病,而這些疾病會阻礙精子與卵子在一起,正是不孕症的罪魁禍首。
想要保證經期規律和排卵正常,就要保持雌激素的分泌,但月經不調就會影響雌激素的正常分泌,造成雌激素水平異常,影響排卵,也就難以有“造人”的機會。
1.讓你的生活有規律,早睡早起,保持正常的生活作息習慣。你的月經可能就會恢復正常。熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。
2.一定要注意經期勿冒雨涉水,無論何時都要避免使小腹受寒,小腹受寒就會引起月經不調。
3.多吃點好吃的啦!補充足夠的鐵質,以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海蔘、胡桃仁等滋補性的食物。
4.學會調整好自己的心態,保持良好的心態也是非常必要的。如果你的月經不調是由於受挫折、壓力大而造成的,那麼你必須調整好自己的心態。
5.如果持續出血24小時後沒有減少,而且出血量大,或者月經少到沒有,應馬上去看醫生,做正規的檢查,避免不必要的意外出現。
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