月經推遲是什麼原因 如何調理月經延遲
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對於女人來説,每個月最痛苦的,無非是來大姨媽的那幾天,但是,如果大姨媽一言不合説不來就不來,也是令人很惆悵,下面6種行為讓你月經推遲。
如果發生妊娠,首先就是月經停止。到了月經該來的日子,往往不能來潮,而且出現小便次數增多、食慾改變、嘔吐、噁心等。這樣的情況均發生在有性交之後,早孕試紙、血清檢查、B超檢查均可以很快確定出現妊娠試驗陽性。
臨牀最常見的是多囊卵巢綜合徵,如果有肥胖、多毛、痤瘡、不孕等,應該檢查內分泌看看,一旦發現異常,應該儘快治療;卵巢功能早衰也會導致月經推遲。
一些慢性消耗性疾病,常常因營養缺乏而導致月經推遲,常見的有慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴重的缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等,往往發生月經推遲。
在現實生活中,有好多的女性為了控制體重,服用一些減肥藥物或者過度節食,發生月經推遲。這種情況,如果時間短暫可以自然恢復正常的月經週期,但對於時間比較長者,往往需要進行藥物調理方可恢復正常的月經週期。
如果突然出現精神過度緊張,悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒,往往會導致月經推遲。這樣的情況下,往往乳房脹疼、心煩意亂、鬱悶不舒。這樣的情況一般;內分泌不需要治療,但有時月經一直推遲,可以服用中藥進行辨證調理。
一些藥物具有副作用,常常會導致月經推遲。例如,長期服用避孕藥、服用緊急避孕藥、胃動力藥嗎叮啉、治療甲狀腺機能亢進的藥物、中藥雷公藤多甙等等。
大棗性温。可以緩陰血;桂圓肉能養血安神、補心益脾;黑糯米益氣。熬粥具有温腎健脾、補血調經的功效。
做法:取大棗30克,黑糯米100克,桂圓10粒去皮洗淨,一起加入鍋中,加水煮成粥狀,在依個人口味加入適量紅糖,每天都喝,效果會更好。
山藥補肺健脾益腎,栗子健脾補腎止血,豬肚健脾胃,補虛損,是虛勞贏弱者的營養佳品,山藥栗子豬肚煲能健脾和胃、益腎調經。
做法:取鮮山藥500克,栗子50克,山藥切塊;豬肚1個用精鹽反覆搓洗數遍,切塊,加生薑、料酒、精鹽、清水適量,煲至八成熟;加入山藥、栗子煲熟即可。
基本材料:蒟蒻、黑棗、地瓜(中)一條、玉米2條(切塊)、豆包2個、香菇數朵、黑麻油。
做法步驟
1.將四物放入鍋中,加水五碗熬煮,將湯汁倒出備用。殘渣再放入三碗。
2.水熬煮,與前次湯汁收集在一起備用。
3.鍋中放黑麻油、香菇爆香,放入豆包,再將前述收集之湯汁置入其中。
4.加入地瓜、蒟蒻、黑棗、玉米放入電鍋中蒸熟。
四物湯組成是當歸、白芍、熟地、川穹,有補血活血的作用,補充月經時消耗的陰血。調經止痛、養血疏筋。滋潤肌膚、防止老化。小祕訣亦可隨意加入山藥、百合、蓮子、白果、紅棗等。
不少女性因月經來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,並減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。四物湯的方中組成多為温補的行血劑,若養成從年輕就服用的習慣,有助於氣血順暢,不易手腳冰冷,並使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理疼痛。
組成:烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克。
用法:將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品後食肉喝湯,分2—3次服完。月經前每天l劑,連服3—5次。
作用:健脾養心,益氣養血;適用於氣血不足而致月經過少,經色稀淡,頭暈眼花,心悸怔仲,面色萎黃,少腹空墜,舌質淡紅,脈細。
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