陳皮去濕氣嗎 陳皮配什麼喝去濕氣
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陳皮具有較強的食用價值以及藥用價值,我最近濕氣很重,準備買一些回來吃,那陳皮去濕氣嗎?陳皮配什麼喝去濕氣?
具有一定去濕作用。
中醫上講濕氣多是由於外感濕邪、飲食不規律、過食肥膩和生冷的東西、久居潮濕環境等原因引起的。
而陳皮味苦辛性温,具有一定理氣健脾、燥濕化痰的作用,可以用來去濕氣,主要用來治療痰濕咳嗽、痰多、腹脹腹痛、噁心嘔吐、消化不良、飲食減少、四肢倦怠乏力等症狀。
蒼朮、厚朴、白朮、茯苓等。
陳皮是芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮,味甘辛性温,其中含有大量的揮發油、維生素、纖維素、生物鹼等成分物質,本身就具有一定祛濕作用。
陳皮單吃祛濕效果有限,可以搭配一些祛濕中藥材進行祛濕,常見的有蒼朮、厚朴、白朮、茯苓、乾薑,可以增強陳皮祛濕效果。
不建議天天喝。
陳皮性温,味苦、辛,具有一定理氣健脾、燥濕化痰的功效,生活中用於治療濕痰咳嗽,解油膩,助消化。
但陳皮作為一種中藥材,天天泡水喝對人體可能會造成虧損,正常情況下,是不建議天天喝的;要是疾病需要天天喝,那麼建議在遺囑下進行,不要自己盲目用藥。
1、陳皮泡水性質温和,並且還會散發出很濃郁的香氣,女人適量喝,可以緩解脾胃虛弱、有脾胃不合等不適症狀,具有一定開胃消食的作用;
2、陳皮泡水的營養價值比較高,適量喝可以提高肌膚細胞的活性,滋養細嫩的肌膚,能夠讓女人肌膚變得越來越好,具有一定淡化肌膚表面的色斑起到美白的作用;
3、陳皮泡水中含有大量的維生素、氨基酸、糖分、蛋白質等成分物質,女性長期喝具有一定提高身體的抗衰老能力。
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