游泳前臉上塗什麼 如何保護臉部不受危害
本文已影響2.07W人
本文已影響2.07W人
游泳是很多人的喜愛,尤其是夏天將至,游泳既能避熱消暑,又能減脂健身,更是受到越多越多人的歡迎。不過去游泳的時候,臉部肌膚等也一定要注意保護好。那麼游泳前臉上塗什麼好呢?
無論想要塗什麼護膚品,在游泳之前的第一步就是卸粧。游泳之時一直浸泡在水中,而且運動中不斷地受到衝擊,再好的防水化粧品也無法一直保持原樣。並且化粧品也易於污染泳池。因此,在游泳之前最好是要先卸粧。
夏季陽光強烈,紫外線對於身體的危害更大。為了避免曬黑曬傷,那麼塗抹防曬用品是必不可少的。
1.在選擇防曬品時,最好選擇具有防水功能的防曬乳液,這樣可以在游泳時具有更為良好的防曬作用。
2.其次,防曬品不光SPF要高,更要注意PA值。SPF簡單點來説是代表防曬時間,而PA值則是代表了防紫外線的程度,多一個“+”就代表防護加強。
3.防曬品要塗抹一定厚度,並且游泳的話要全身塗抹。
4.防曬品塗抹要在曬太陽前半小時,以便皮膚吸收。並且每過兩個小時再塗抹一次。
5.上午11時至下午4時陽光最為猛烈,儘量避免此時間段在陽光下游泳。
除了防曬乳液等,在游泳之前塗抹橄欖油也是非常不錯的選擇。
護膚橄欖油具有很好的防曬作用,游泳前在臉部及身體其他部位塗抹橄欖油,可以有效地保護皮膚。此外,橄欖油黏性很大,在皮膚上塗抹可以起到防止皮膚水分蒸發的作用。
游泳前可以在全身塗抹防水性好的蠟質乳霜,臉部也包括在內。這樣可以在身體敷上一層具有保水力的防護膜,從而防止游泳之後身體表面水分蒸發同時帶走身體水分而導致的肌膚幹癢。而且而且蠟質耐水性,即使一直在水中也不會要太大問題。
游泳是很多人的喜愛,尤其是夏天將至,游泳既能避熱消暑,又能減脂健身,更是受到越多越多人的歡迎。不過去游泳的時候,臉部肌膚等也一定要注意保護好。那麼游泳前臉上塗什麼好呢?
除了身體,在游泳前也要先用乾淨的水清洗頭髮,再給頭髮抹點護髮乳或護髮油,使頭髮表面形成一層水潤保護膜,再戴上泳帽,以保護頭髮不被池水等損傷。
無論是在泳池、河裏還是海邊游泳,那裏的水都不是徹底乾淨的。游泳水一般一般都連續使用,難以保持衞生,而且泳池水中經過很多人的浸泡,氨、氫、尿素含量增加,大腸菌羣等病菌也大量繁殖。而池水需要加氯進行消毒,氯氣的濃度不斷增加。河水和海水水質同樣也有很多雜物。因此,在游泳之後,要對面部以及身體進行徹底的清潔,使用合適的身體清潔劑,去除身上的真菌、細菌和氯氣味,使皮膚潔淨、光滑、滋潤。
游泳出水或者淋浴後不馬上擦乾身體,那麼皮膚馬上就容易變幹。這是因為水分蒸發的同時,也帶走了肌膚裏的水分。所以,在游泳結束出水或者淋浴後,要立即用乾毛巾擦乾身體,不要讓水分在身體遺留。並且塗上具有保濕作用的温和護膚品,且要塗遍全身的每個部位,然後做輕輕的按摩,幫助養分儘快吸收。不過不要使用刺激性的美容產品,以免對皮膚造成負擔甚至是傷害。
除了臉部,在游泳前也要先用乾淨的水清洗頭髮,再給頭髮抹點護髮乳或護髮油,使頭髮表面形成一層水潤保護膜,再戴上泳帽,以保護頭髮不被池水等損傷。
冬天游泳穿什麼泳衣保暖 室內游泳穿長袖泳衣好嗎
為什麼凡士林身體乳不能塗臉 臉部的事情還是乖乖交給水乳吧!
游泳前塗點橄欖油 對身體有什麼作用
只塗了隔離晚上可以不洗臉嗎 塗了隔離晚上不洗臉睡覺會怎麼樣
游泳塗防曬霜有用嗎 游泳塗什麼防曬霜好
臉上老是出油怎麼回事 如何緩解臉部出油問題
臉部白癜風的危害和護理有哪些?
如何護理臉部皮膚
【孕婦怎麼護理臉部皮膚】孕婦如何保養臉部皮膚
宮頸炎可以去游泳嗎 宮頸炎游泳有什麼危害
蘆薈可以直接塗在臉上嗎 新鮮蘆薈塗臉正確方法
睡前不洗臉的危害
女大學生游泳課溺亡 不會游泳溺水後如何自救
防曬霜抹在臉上太油了怎麼辦 塗防曬霜之前可以不塗其他的嗎
女性經期可以游泳嗎 經期游泳有什麼危害
如何保護牙齒不會受到損害
蜂蜜可以直接塗臉上嗎 蜂蜜塗臉上的好處有哪些
臉上皺紋 不同部位如何調理
游泳前護膚的準備 游泳後的護膚做法
潤手霜可以塗臉嗎 潤手霜擦臉的危害