孕婦吃阿膠有什麼好處
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從古至今,阿膠都是補血、滋補的佳品,更是婦科聖藥,深受人們喜愛,即便是孕婦,也能適當服用阿膠補益身體,那具體孕婦吃阿膠有什麼好處呢?
中醫認為,阿膠性甘味平,歸肺、肝、腎經;有補血滋陰,潤澡功效。現代研究也證明,阿膠具有提高紅細胞數和血紅蛋白量、促進造血功能的作用;其補血療效,甚至優於鐵劑。對改善妊娠貧血效果明顯。
對於體質偏寒、身體虛弱的孕婦,適當進補阿膠有改善增強體質的功效。因為阿膠富含膠原蛋白,以驢皮為主料經物理過程分解出來的屬動物類膠原蛋白,對人體對這種同源性營養物質具有很強的吸收能力,對補陰養血、增強體質、提高機體抗病能力等,有特殊的作用。
阿膠還有助於母嬰補鈣。因為阿膠中含有較豐富的鈣質,通過甘氨酸的作用,能促進鈣的吸收和貯存,改善體內鈣平衡,有助於孕婦補鈣,保證胎兒骨骼生長需要。
阿膠有助於安胎。因阿膠可補陰血,益衝任,故可養胎、安胎,調治妊娠病;對常見胎元不固,胎動不安有很好的治療作用;可以預防先兆性流產、併發性流產等。
從古至今,阿膠都是補血、滋補的佳品,更是婦科聖藥,深受人們喜愛,即便是孕婦,也能適當服用阿膠補益身體,那具體孕婦吃阿膠有什麼好處呢?
孕中期適當服用阿膠,還有助於孕婦美容養顏、滋潤肌膚。因為阿膠內含明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素,多種氨基酸等,服用阿膠可以作為人體必需氨基酸和微量元素的重要補充來源,起到延緩皮膚衰老的作用。
阿膠好處雖然多,但孕婦應在醫生指導下服用。因為阿膠有活血作用,孕早期不宜服用,以免引起流產;孕晚期也不宜服用,以免刺激子宮收縮,引起早產。
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