新生兒吃魚肝油要吃多久 每個新生兒都需要吃魚肝油嗎
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通常在新生兒出生兩週時,就需要開始吃魚肝油了,能夠預防佝僂病、夜盲症等疾病,但是許多家長們不清除:新生兒吃魚肝油要吃多久呢?
正常情況下,新生兒在夏天和冬天時,每天吃魚肝油要吃到1歲時;在寶寶1歲後,可以只在活動少的冬天吃魚肝油,夏天可以不吃了。
而對於早產兒、雙胎和有上述引起維生素A和D缺乏因素的新生兒,可連續服用魚肝油2-3年。
在寶寶3歲後至青春期前,可根據户外活動、飲食、健康狀況來定,如天氣寒冷,寶寶喝奶少、不喜歡户外活動、經常患病,應給予補充適量魚肝油;青春期的孩子需常規補充適量魚肝油和鈣片。
新生兒吃魚肝油主要是為了補充維生素A和維生素D,通常寶寶維生素D的攝取量為:
3歲以內建議每天400IU,3歲以上建議400-800IU;寶寶維生素A的攝取量為:半歲前建議每天1000IU,半歲以後建議每天1200IU,不超過2000IU都是安全的。
魚肝油或者維生素AD滴劑中的維生素A和維生素D的含量以及比例,不同廠家生產的可能會存在差異,因此具體吃多少要根據媽媽們買的魚肝油或維生素AD滴劑中的維生素A和維生素D的含量來看。
實在不知道買的魚肝油要怎麼吃時最好諮詢醫生或藥劑師。
當新生兒按照正常攝入量吃了魚肝油後出現拉肚子等不適症狀時,則需要減少魚肝油的食用量或者換另一種魚肝油。
通常建議新生兒在每天早上喂完奶的半小時後吃魚肝油。
然後在寶寶吃完魚肝油後,大約上午八、九點時,最好趁着早上的太陽還不太曬人,帶着寶寶出去曬曬太陽,這樣才能夠更好的吸收,讓寶寶骨骼強健、身體健康。
並不是,需要根絕具體情況來判斷。
通常母乳餵養以及混合餵養的新生兒需要吃魚肝油,因為母乳中的維生素D含量並不能滿足寶寶每日的需求。
但是人工餵養的新生兒,如果配方奶粉中含有足夠的維生素AD或者二者中的某一種,那麼則不需要吃魚肝油或者單純吃維生素D、維生素A即可。
通常在新生兒出生兩週時,就需要開始吃魚肝油了,能夠預防佝僂病、夜盲症等疾病,但是許多家長們不清除:新生兒吃魚肝油要吃多久呢?
1.通常母乳餵養以及混合餵養的新生兒需要吃魚肝油,但是人工餵養的新生兒,如果配方奶粉中含有足夠的維生素AD或者二者中的某一種,那麼則不需要吃魚肝油或者單純吃維生素D、維生素A。
2.新生兒吃魚肝油通常在出生後2周時開始,注意不要過早給新生兒吃,以免造成腸胃不適。
3.選擇合適的魚肝油。目前市面上的魚肝油製劑很多,根據維生素A和維生素D的比例可分為2:1型、3:1型和10:1型,其中10:1型的容易造成維生素A中毒,不適合嬰幼兒使用,家長最好選擇3:1型的給寶寶服食。
4.新生兒吃魚肝油吃鱈魚的魚肝油,不能吃鯊魚的。
5.不宜過量。新生兒吃魚肝油一定要詳細查看説明書以及諮詢醫生或營養師,不宜過量多吃,否則易引起中毒。
6.魚肝油只是一種輔助性的保健品,在寶寶能吃輔食後,爸爸媽媽們不可全依賴魚肝油為寶寶補充維生素A和D。在日常生活中的飲食,也應多加註意喂寶寶吃一些富含維生素的食物,比如動物肝臟、蛋黃、蝦皮、胡蘿蔔等。
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