順產惡露一般多久排完 順產惡露排不乾淨怎麼辦
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媽媽們順產後避免不了會有惡露的排出,那麼順產惡露一般多久排完呢?順產惡露排不乾淨的話怎麼辦呢?
正常情況下,順產後惡露一般4-6周排完,總量約500-1000ml,有血腥味,無臭味,具體的持續時間因人而異。
紅糖有補血、破瘀的功效,所以適量喝紅糖水不僅能補充媽媽們在順產時是流失的水分,還能促進血液循環,有助於惡露的排出。
順產後的媽媽根據自己的情況及早下牀運動,哪怕是牀邊走走、散散步都有助於氣血運行,使積滯在胞宮內的餘瘀惡露儘快排出。
寶寶吸吮乳頭的行為會刺激母體分泌激素,不僅能促進乳汁的分泌,還能幫助子宮的收縮,推動惡露的排出。
1.到醫院檢查是否有感染或者胎盤殘留,如果有應及時處理,以免引起全身感染。
2.定期測量子宮收縮度,如果有需要可向醫生申請開宮縮劑幫助恢復。
3.在專業醫生指導下,以補血活血,行氣化瘀為主,通過中藥治療幫助惡露的排出。
順產過程中大量的血液、體液的流失造成媽媽們身體虛弱,合理的進行營養以及水分的補充有利於身體的恢復。
順產後媽媽身體虛弱,易受風受寒,所以要做好防寒保暖,以免感冒生病,不利於身體恢復,惡露排出。但是也不宜過暖,過暖也會使媽媽中暑生病,甚至危及生命。
室內新鮮空氣的流通有利於機體氣血的早日復原,但是對流風容易使順產後媽媽虛弱的身體遭受風寒進而感冒生病。
保持會陰部的清潔,儘量使用流水清洗,勤洗勤換衞生用品,以免造成宮腔的感染。
在惡露完全排淨前,絕對禁止房事!
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