蓋被子腳出汗是什麼原因 蓋被子腳出汗是怎麼回事
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很多人天生怕冷,尤其是一到冬天就手腳冰涼,結果蓋被子又會腳出汗。那麼,蓋被子腳出汗是什麼原因?下面就一起來了解一下吧。
蓋被子腳出汗是什麼原因
從中醫方面來説,蓋被子腳出汗多是腎陰虛引起的。除此以外,也可能是被子過厚導致的,這是一種生理現象。
陰虛,為中醫名詞術語。是指由於陰液不足,不能滋潤,不能制陽引起的一系列病理變化及證候,臨牀可見低熱、手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽乾、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔、脈細數等症。常見的陰虛證有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證,蓋被子腳出汗多屬於腎陰虛。
腎陰虛的人應該適當多吃一些滋補腎陰的食物,以滋陰潛陽,例如芝麻、綠豆、藕、大白菜、黑木耳等。腎陰虛的人,應少吃辛辣、油膩的食品,例如火鍋、辣椒、花椒、肥肉等。除此以外,也有可能是因為蓋的被子過厚導致的腳出汗,這是一種生理現象,不需要進行治療,更換薄被子即可緩解症狀。
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