講課喉嚨痛該泡什麼喝
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講課喉嚨痛可以泡胖大海、茉莉花、羅漢果等來喝。
1.胖大海:胖大海具有清肺熱、利咽喉、潤腸通便的功效,在咽喉腫痛、聲音嘶啞等情況時,可以用來泡茶,清咽利喉,減輕咽喉乾燥疼痛。由於這是一種中藥,不能長時間服用,一旦喉嚨疼痛減輕,就應該立即停止服用。
2.茉莉花:茉莉花是一種非常好的消炎、清熱的植物,對於有咽喉腫痛、慢性支氣管炎的患者,有一定的效果,平時要多喝茉莉花茶。
3.羅漢果:喉嚨疼痛時可以多喝羅漢果茶,羅漢果有潤喉的功效,可以用來泡茶,可以清熱潤肺,緩解咽喉腫痛,可以泡羅漢果茶。
除上述泡法外,還可以泡菊花、金銀花、橄欖等來喝。平時要注意多喝温開水,有助於維持嗓子的濕潤,也有利於減輕喉嚨痛。
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