睡覺腿麻了快速恢復小訣竅有哪些
本文已影響2.43K人
本文已影響2.43K人
通常沒有快速恢復小訣竅的説法,睡覺腿麻了可能與生理因素有關,但也不能排除是病理因素所導致,比如貧血、末梢神經炎等。患者可通過物理改善、口服藥物等方法治療。具體分析如下:
一、生理因素
若患者在睡覺時長時間保持同一姿勢,容易導致血液循環受阻,或者神經受壓而導致肢體麻木。若無其他不適症狀,則屬於正常的生理現象,可通過改變姿勢或者活動來改善不適感,還可使用熱毛巾或者熱水袋進行腿部熱敷,促進血液循環可減輕腿麻症狀。
二、病理因素
1、貧血
貧血通常是指人體外周血液中的紅細胞數量異常減少,低於正常範圍無法對組織器官提供充足的血液和氧氣,從而引起頭暈、身體乏力、皮膚蒼白等症狀,使患者在睡覺時血液循環不暢,導致肢體末梢失去血液濡養,引起肢體麻木症狀。患者可遵醫囑服用氣血雙補丸、阿膠補血顆粒等藥物治療。
2、末梢神經炎
末梢神經炎是指末梢神經發生的炎症病變,導致末梢神經受損從而出現肢體遠端感覺異常、運動和自主神經功能障礙等症狀。患者可配合醫生服用甲鈷胺片、維生素B12片等藥物營養神經,改善不適症狀。
除上述常見的原因外,也可能與頸椎病、腰椎間盤突出症、糖尿病等原因有關,若患者還伴有其他不適症狀,應及時前往醫院就診,並配合醫生對因治療。
快速去痘痘小竅門
快速入睡小竅門 改掉這六個壞習慣
小腿抽脂有效果嗎 小腿抽脂多久恢復
夏季失眠怎麼辦 日常小訣竅讓你睡個安穩覺
嗓子啞了怎麼辦怎樣快速恢復
肌肉拉傷怎麼快速恢復 肌肉拉傷如何快速恢復
【腿麻怎麼辦】腿麻了怎麼快速處理 腿麻了快速恢復小訣竅
中暑了怎麼辦 中暑了快速恢復
打籃球崴腳了怎麼快速恢復
讓嬰兒快速入睡的訣竅方法有哪些
眼皮紅了怎麼辦快速恢復
舌頭被開水燙了怎麼快速恢復
打坐的正確姿勢 打坐腿不麻的訣竅
打坐腿不麻的訣竅 打坐的正確方法
嗓子啞瞭如何快速恢復聲音
曬黑了怎麼快速變白小竅門 曬黑了怎麼快速變白
防備白癜風的小訣竅有哪些?
小腿肌肉拉傷怎麼辦恢復快點
成都防止白癜風復發小訣竅
打坐的正確姿勢 打坐腿不麻的訣竅
哄寶寶睡覺的方法 輕鬆哄睡小月齡寶寶的8個訣竅
嗓子啞了怎麼辦怎樣快速恢復
崴腳了怎麼快速恢復 五個小技巧你要知道
白癜風患者保養皮膚有哪些小訣竅?
腿麻睡不着覺有啥辦法
喝醉了怎樣快速解酒 快速解酒的小竅門
做深蹲腿疼怎麼快速好 九個方法加速肌肉恢復
產後如何快速恢復
穿高跟鞋會不會有小粗腿的訣竅
熬夜後怎麼快速恢復