感冒寒氣太重怎麼排出來 感冒寒氣太重怎麼辦
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感冒寒氣太重可以通過食療、泡腳、服用藥物的方式排出。那麼感冒寒氣太重具體怎麼排出來,接下來就為大家解答這個問題。
感冒寒氣太重怎麼排出來
1、食療
寒氣太重有可能是長期居住在寒冷潮濕環境中引起的,也有可能是因為經常吃生冷食物造成的,如果長期處於這種狀態,就會造成身體的抵抗力下降出現感冒的現象。如果症狀比較輕,可以通過食療的方式進行緩解,比如適當的喝些紅糖薑茶,能夠去除身體內多餘的寒氣以及濕氣,對於體質虛寒以及脾胃虛弱的患者都會有一定的幫助。
2、泡腳
也可以將腳放入到温熱的水中,能夠起到促進血液循環以及改善睡眠的效果,而且還具有驅寒除濕的功效,也放入艾草、生薑等中藥材,祛濕祛寒的效果會更好一些。
3、服用藥物
如果食療以及泡腳都沒有起到明顯的改善效果,還需要在醫生的指導下服用感冒清熱顆粒進行調理,能夠去除體內的寒氣,達到改善感冒的效果。
以上就是關於感冒寒氣太重怎麼排出來的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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