西瓜和蘋果哪個含糖高 西瓜和蘋果的含糖量哪個高
本文已影響2.1W人
本文已影響2.1W人
西瓜和蘋果相比蘋果的含量會更高。
西瓜中含有大量的水分,每100g中只含有5%左右的糖量,除了不含脂肪和膽固醇之外,含有大量的果糖、蛋白氨基酸以及維生素等物質,是一種營養物質比較豐富的水果。而蘋果中含有較多營養物質,比如維生素,每100g的蘋果中含糖量為15%,所以相比較與西瓜,蘋果的含量會更高。正常情況下兩種水果適當的食用,對身體一般不會造成不良影響,不僅可以補充身體內所需的營養物質,還能自身抵抗力。但是如果本身存在血糖偏高或者是血糖不穩定的患者,在食用時西瓜和蘋果時,需要把控好所攝入的總量,以免引起不適的症狀。
火龍果和西瓜哪個涼 火龍果和西瓜能一起吃嗎
米飯和麪食哪個含鉀高 米飯和麪食哪個澱粉含量高
西瓜熱性還是寒性 西瓜vc含量高嗎
吃蛇果可以減肥嗎 蛇果和蘋果哪個熱量高
花牛蘋果和紅富士哪個營養價值高 花牛蘋果和紅富士蘋果哪個好吃
雪蓮果的熱量和糖分高嗎 雪蓮果熱量高還是蘋果
冰糖心蘋果是特殊的品種嗎 冰糖心蘋果和普通蘋果哪個好
雪蓮果熱量高不高 雪蓮果跟蘋果哪個熱量高
黃桃的熱量高嗎 黃桃和蘋果哪個熱量高
西柚的含糖量高嗎 血糖高可以吃西柚嗎
雪蓮果可以和蘋果一起吃嗎 雪蓮果和蘋果哪個熱量高
西瓜含糖量多少 西瓜有什麼營養
吃蛇果有利於減肥嗎 蛇果和蘋果哪個熱量高
佛手瓜含糖量高嗎 血糖高可以吃佛手瓜嗎
母乳和奶粉哪個含糖高
羊角蜜和蘋果哪個熱量高 羊角蜜甜瓜減肥適合吃嗎
南瓜子和葵花籽哪個好 南瓜子含油量高嗎
西瓜是低糖水果嗎 西瓜是高熱量水果嗎
雪蓮果熱量低嗎 雪蓮果和蘋果哪個熱量高
姑娘果含糖量高嗎
人蔘果vc含量高嗎 哪個水果vc含量最高
人蔘果含糖量高嗎 哪種人參果是低糖的
桔子的熱量 蘋果和橘子哪個熱量高
蘋果可以和西瓜一起吃嗎
西梅含糖量高嗎 西梅血糖高能吃嗎
木瓜vc含量高嗎 哪種水果含vc最高
八月瓜含糖量高嗎 血糖高可以吃八月瓜嗎
木瓜含糖量高嗎 如何吃木瓜
雪蓮果熱量低嗎 雪蓮果和蘋果哪個熱量高
玉米和地瓜哪個熱量低 玉米和紅薯哪個糖分高
寶寶補鈣和補鋅可以一起吃嗎
扇貝和菠蘿能一起吃嗎 扇貝和菠蘿一起吃了怎麼辦
鴨蛋湯的營養與功效 鴨蛋湯的食用方式和注意事項
膿皰型銀屑病是怎麼引起的
中醫養生常識 經絡養生保健功疏通經絡祛病延年
深圳:力爭三年內住院患者抗菌藥使用率低於60%
話梅吃了有什麼好處 話梅怎麼做好吃
做腸鏡喝藥想吐
更年期時為什麼膚色暗黃 絕經後膚色暗黃是什麼原因
夏天女人要少吃的六種水果
土豆皮變綠了還能不能吃 土豆怎麼保存不發綠不長芽
幽門螺桿菌治療方案 幽門螺桿菌治療方案有什麼
糖尿病喝水多尿少是什麼原因 糖尿病喝水多尿少的原因
車前草乾的好還是新鮮的好 新鮮車前草能泡水喝嗎
廣東基本養老金上調10% 月人均增166元