感染新冠後可以吹風嗎
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感染新冠後不建議吹風,因為吹風很容易引起頭暈和頭痛,如果在感染新冠後身體得不到較好的休息,可能會產生其他疾病,並使體內的機能恢復困難。
吹風之後很容易導致着涼的現象,感染新冠後身體的抵抗力很容易發生下降的情況,從而加重感冒的症狀。感染新冠後本來就有可能存在咳嗽、咳痰的現象,如果吹了風,受到冷空氣的刺激。這樣很容易導致支氣管發生收縮的現象,從而導致支氣管炎的發生,或者是加重咳嗽的症狀,所以感冒期間不可以吹風。感染新冠期間,尤其是出汗之後,更加不可以吹風。出汗之後,毛孔都是張開的,如果吹了風,寒氣很容易侵入體內而加重感冒的症狀。
感染新冠期間一定要防寒、保暖,儘量減少出汗的情況,保持正常飲食,多吃含維生素多的食物,如青菜、水果等清淡且優質蛋白飲食,如牛奶、蛋類食物,忌辛辣油膩的食物。注意保持良好的作息習慣,注意早睡早起,這樣可以使機體的新陳代謝處於穩定狀態,對於疾病的恢復也有一定的幫助。
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