右腦白頭髮多説明什麼
本文已影響3W人
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中老年人右腦白頭髮多屬於正常的生理現象,但是青少年右腦白頭髮多則可能是肝膽有火所致等原因所致。
通常,隨着年紀增加,頭髮色素會出現退行性脱色,從而引起生理性白髮,不同位置頭髮變白的速度並不一樣,因此若為中老年人羣,右腦白頭髮多屬於正常生理現象,通常不需要特殊治療。但如果青少年過早、過多長白頭髮,則要引起重視,可能是肝膽有火所致,肝膽有火導致的白髮多由工作壓力大、情緒緊張焦慮、長時間失眠等原因導致。此外,長期空腹進食大量肉類食物、空腹飲酒、酗酒等不良飲食習慣也會削弱機體肝膽代謝能力,導致白髮增多。
預防白髮應當培養良好的飲食習慣,在日常飲食中選擇富含維生素、優質蛋白和微量元素的食物,經常食用新鮮瘦肉、新鮮魚蝦、優質奶製品、黑芝麻等。
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