尿酸高不能吃的東西 尿酸高不能吃東西有什麼
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如果水平超過正常上限,高尿酸不一定是高尿酸血癥,因為尿酸水平與性別、血尿酸年齡密切相關。成年女性正常尿酸水平低於360mol/L,成年男性低於420 mol/L,尿酸升高的原因很多,那麼尿酸高不能吃的東西?
尿酸高不能吃的東西
尿多的人不能吃嘌呤含量高的食物,如內臟、海鮮、啤酒、白酒、碳酸飲料等。包括清湯、海鮮如海蛤等。油炸、燒烤類食物、肥肉以及各種高含量的奶油製品等。都屬於脂肪含量高的食物,所以吃的時候要注意。
除此之外,像高嘌呤的食物還有很多,但也有一些蔬菜。吃的時候一定要檢查這些食物的嘌呤含量。當然,高尿酸患者不能吃任何東西,比如雞蛋、牛奶等。都説蘑菇不能吃,其實高尿酸的人還是可以吃蘑菇的,因為蘑菇在加工過程中嘌呤含量已經很低了。
尿酸高的人的飲食不是絕對的,根據自己的生活習慣,儘量不要吃高嘌呤的食物。 但是,不能光吃素菜。 儘量不要吃肉。希望這篇回答能幫助到您!
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