痛風不可以吃什麼肉 痛風不可以吃哪些肉
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痛風在中年人羣體中發病比較常見,引起痛風的原因也有很多,痛風患者在患病後飲食會嚴格限制。那麼,痛風不可以吃什麼肉?
痛風不可以吃什麼肉
痛風不可以吃的肉包括動物的內臟,以及魚、蟹、蝦、海鮮、濃湯、火鍋湯等。還要注意儘量少吃或不吃肉,如雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、鴨肉、鵝肉等。因為肉類中含有的嘌呤很高,嘌呤在體內代謝會產生尿酸。尿酸升高是痛風性關節炎急性發作的化學基礎。痛風性關節炎患者不能吃任何會升高尿酸水平的食物。痛風性關節炎患者平時可以多吃水果和蔬菜,水果和蔬菜中含有的維生素可以促進尿酸鹽的溶解。
當然,痛風患者在緩解期,可以適量吃一些淡水魚、魚肉或肌肉,但也要適量少吃,不能攝入過多。此外,們應該嚴格戒酒,每天喝2000毫升以上的水,以促進尿酸排泄。同時,們要注意減肥,合理治療。
部分病人要長時間服用降尿酸藥物,同時定期監測、複查尿酸,複查尿酸的目的是看是否是理想水平;痛風急性發作時,可用冰敷。同時要注意關節制動,抬高患肢,爭取儘快消除急性炎症。希望這篇回答能幫助到您!
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