發燒是什麼原因引起的
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發燒是由於機體炎症反應所導致的,引起發燒的原因比較多,主要可分為感染性發燒和非感染性發燒兩類。那麼,發燒是什麼原因引起的呢?接下來為大家解答一下。
發燒是什麼原因引起的
引起發燒的原因是非常多的,很有可能是因為缺乏營養,或者是身體免疫力低下,還有細菌感染或病毒感染等引起的。在出現發燒的時候,首先需要測量一下體温,如果體温超過了38度5,就需要及時的吃一些退燒藥進行治療,需謹遵醫囑。在治療期間一定要多喝水,多補充體內的水分,同時也要多注意休息,保持充足的睡眠,房間內的空氣要保持流通和清新,也要保持温度適宜,平時要多參加户外運動,提高身體的抵抗能力和免疫力。
知識拓展:預防措施
1、飲食方面
在飲食上以高蛋白低脂肪為原則,因為身體的免疫細胞大部分都是由蛋白質構成的,雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等食物可以多吃一些,另外新的蔬菜和水果也可以多吃一些,以滿足身體對維生素的需求。
2、生活方面
適當的參加體育運動,每天至少要運動30分鐘,可以提高身體素質和免疫力;也要保持室內的空氣流通,避免病毒和細菌在室內繁殖;還要注意少到人流量密集的地方活動,避免病毒傳播,如果要出門記得戴口罩,可以有效隔絕病菌。
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