經常頭暈該怎麼辦 治頭暈的民間偏方
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眩暈是一種常見的症狀,常感眩暈的人多伴有高血壓、動脈硬化、貧血、神經衰弱、內耳性眩暈等病。輕者閉目即止,重者如坐車船。那麼經常頭暈該怎麼辦呢?
方①:眩暈症患者,以雙手中指對準暈聽區,左右各旋轉36次即可。暈聽區穴位於耳尖直上1.5釐米處,向前、向後各水平延伸2釐米即是。如患者症狀十分嚴重,點穴旋轉可增至100次,少則數秒,長則半分鐘,即可見效。做後自覺眼目清亮,腦子清醒,似早晨剛起牀那樣舒適。一般僅1~3次即愈。
方②:用梳子背沿着前額髮際處,依次從右到左向後刮頭皮,刮至後頸部,用力適中。每日早晚各一次,每次刮15~20下,可有效治療頭暈。
取白果30克,去殼研成粉,分成4份,早、晚飯後各服一份,4~6天可好轉。白果有毒,因此不可隨意加量,也不可長期服用。
有暈車習慣的人在登車前可先調整呼吸,消除緊張感。上車後宜端坐,雙手護于丹田,雙眼微閉,不看近處迅速掠過的物體,並配合意念屏氣做深呼吸,可減輕車輛振動對人體內臟的影響。
方①:上車前將鮮姜洗淨切片後裝入塑料食品袋內備用。上車後取出一片放入嘴裏含吮。味淡後更換新薑片,可預防暈車。
方②:出門時,在口袋裏帶一根小人蔘,當感到暈車難受時,當即削一小片塞入口中含服,這樣很快就會適應環境,使暈車的反應消失,從而可以避免嘔吐之苦了。
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