胃潰瘍吃什麼食物好 胃潰瘍的飲食宜忌
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胃潰瘍是一種常見的慢性疾病,最明顯的症狀則是上腹痛反覆發作,甚至還會出現噁心、嘔吐、嘔血、便血等。這給患者帶來了很大的影響,因此要及時治療,在飲食方面也需要特別注意。那麼患胃潰瘍吃什麼食物好呢?胃潰瘍的飲食禁忌有哪些呢?
蓮藕富含澱粉,可以促進胃腸蠕動,加速胃潰瘍的癒合,還有解酒的功能呢。
蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護作用,所以要記住多吃些雞蛋羹啊。
大棗有補脾益胃的功能,常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥,對胃潰瘍有一定防治作用。
蜂蜜味道真的不錯。它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分,能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
胃潰瘍是一種常見的慢性疾病,最明顯的症狀則是上腹痛反覆發作,甚至還會出現噁心、嘔吐、嘔血、便血等。這給患者帶來了很大的影響,因此要及時治療,在飲食方面也需要特別注意。那麼患胃潰瘍吃什麼食物好呢?胃潰瘍的飲食禁忌有哪些呢?
火龍果中富含植物性白蛋白,這種白蛋白能與人體內的重金屬離子結合,從而起到解毒的作用。另外,白蛋白對胃黏膜還有保護作用,因此它是胃病患者的不錯選擇。
根據研究,無花果可加速傷口復原,對於消化道潰瘍頗有療效。此外,無花果含豐富的抗氧化物,具有抗衰老的作用。無花果也有雙向調節腸胃之效,脾虛泄瀉的人吃之,可以止瀉。相反,便祕的人吃它,則能潤腸通便。鮮果或幹品一樣奏效。將無花果焙乾磨粉,時常服用,有助胃潰瘍癒合。
西紅柿具有健胃消食、治療食慾不振的作用,這可能與含有的蘋果酸、檸檬酸有關,這兩種成分可刺激食慾,促進胃酸分泌,幫助消化,增強胃腸的吸收功能。消化功能較差或多食葷腥油膩食品的人,在飯後進食西紅柿是有好處的。輕度消化性潰瘍患者,可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合後飲用,每天早晚各一次,連服10次,潰瘍可愈。
1、多吃富含維生素A、B、C的食物,如新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強機體抵抗力,有助於修復受損的組織和促進潰瘍癒合。
2、供給充足的維生素及礦物質,建議常吃水果和蔬菜,不僅可預防潰瘍病,還能提供足夠的礦物質。每日食鹽攝入量以4~6克為宜。
3、加強營養應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細麪條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品。
4、供給充足的蛋白質,攝入量每天每千克體重不應少於1.2克。應選用易消化的蛋白質食品,如雞蛋、牛奶、豆漿、禽類、水產類、瘦肉類等。
5、不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉湯、生葱、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等,以及過甜、過酸、過鹹、過熱、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌,刺激潰瘍面加重病情。
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