菊花茶

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菊花具有散風清熱,平肝明目,清熱解毒的功效,菊花茶作為一道日常茶飲,也有很不錯的保健作用。

食材

主要食材:菊花10朵,大棗10顆,枸杞子15粒。

其他食材:冰糖適量。

菊花茶

做法步驟

1、枸杞大棗提前用水洗淨,和菊花,冰糖一起放入養生壺中加純淨水煮沸。

2、煮好靜置幾分鐘就可以飲用。

菊花茶 第2張

功效

清肝明目,清熱去火,降脂降壓,潤腸排毒。

菊花茶 第3張

成果圖

菊花茶 第4張

精彩圖片

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