橙子加鹽蒸熟了喝水有什麼功效 鹽蒸橙子怎麼做
本文已影響2.14W人
本文已影響2.14W人
我平時很喜歡吃橙子,媽媽今天説橙子加鹽蒸熟了也很好的,橙子加鹽蒸熟了喝水有什麼功效?要怎麼做呢?
橙子加鹽蒸熟不是喝水,而是吃橙肉。
在鹽蒸橙子的步驟中,一般是使用的隔水蒸做法加熱橙子,水不直接和橙子接觸,因此,橙子加鹽蒸熟了喝水沒什麼作用,要吃橙肉才行,鹽蒸橙子的具體功效如下:
橙子性味甘涼,具有較好的化痰止咳作用,而且其中還含有那可汀、橙皮油等止咳化痰成分,因此將橙子放鹽蒸食可以有助於清除肺熱,消除肺部和氣管中的炎症,對於肺熱、肺燥引起的咳嗽少痰、咽喉疼痛、氣喘等症具有一定的輔助治療作用,適合患風熱感冒者食用。
鹽蒸橙子中含有較為豐富的蘋果酸、檸檬酸等有機酸成分,而且橙皮氣味芳香,有很多揮發性芳香油成分,具有和中開胃,降逆止嘔的功效,可以幫助調理脾胃,對於噁心、嘔吐等腸胃不適症狀有一定的改善作用。
鹽蒸橙子氣味芳香,而且中含有較為豐富的果酸、維生素C等營養成分,不僅可以有助於促進唾液分泌,增進食慾,而且還可以促進胃液分泌,加快腸胃蠕動,幫助食物消化,對於食慾不振、消化不良等症有一定的好處。
鹽蒸橙子味甘,酸,性涼,具有一定的清熱降火的功效,可以幫助清除體內虛火,對於咽喉疼痛、口乾舌燥、聲音嘶啞等上火症狀有一定的緩解作用;另外,鹽蒸橙子中含有較為豐富的果膠和膳食纖維等成分,具有一定的潤滑腸道、促進腸胃蠕動的作用,可以有助於改善大便乾結、便祕等症。
材料:橙子、鹽、水。
做法:
1、橙子洗淨,可在鹽水中浸泡一會兒。
2、將橙子割去頂,就象橙盅那樣的做法。
3、將少許鹽均勻撒在橙肉上,用筷子戳幾下,便於鹽份滲入。
4、裝在碗中,上鍋蒸,水開後再蒸大約十分左右。
5、取出後去皮,取果肉。
6、食用。
蒸橙子吃有什麼好處 支氣管炎能吃鹽蒸橙子嗎
鹽蒸橙子
鹽蒸橙子吃不吃皮 鹽蒸橙子怎麼做
鹽蒸橙子要多少分鐘 蒸橙子一定要放鹽嗎
蒸鹽橙適合什麼咳嗽 鹽蒸橙子一天可以吃幾個
鹽蒸橙子用什麼橙子
鹽蒸橙子適合什麼人吃 鹽蒸橙子一次可吃2個嗎
鹽蒸橙子什麼時候吃好 鹽蒸橙子能空腹吃嗎
蒸橙子放鹽可以治咳嗽嗎 鹽蒸橙子適合什麼咳嗽
鹽蒸橙子是適用於寒咳還是熱咳 鹽蒸橙子吃幾次有效果
鹽蒸橙子怎麼吃 鹽蒸橙子皮要吃嗎
吃鹽蒸橙子的注意事項 咽喉炎吃鹽蒸橙子有用嗎
鹽蒸橙子為什麼是苦的 鹽蒸橙子越苦越好嗎
橙子放入鹽蒸了之後什麼作用 橙子蒸着吃有什麼效果
鹽蒸橙子可以化痰嗎 鹽蒸橙子適合多大寶寶吃
鹽蒸橙子什麼人不能吃 鹽蒸橙子治寒咳還是熱咳
橙子加鹽蒸可以治咳嗽嗎 鹽蒸橙子治咳嗽的做法
蒸橙子治咳嗽的做法 鹽蒸橙子怎麼做
鹽蒸橙子能止咳嗎 止咳良方蒸鹽橙用什麼橙子
吃了鹽蒸橙子咳得更嚴重 吃鹽蒸橙子的注意事項