腎結石不能吃什麼東西 腎結石要多吃什麼
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腎結石的形成多是由於日常不良的一些生活習慣和飲食習慣所導致,所以發作之後,在飲食上就要注意調理,下面來看看腎結石不能吃什麼東西。
不可以吃醃的,或太多脂肪的菜,經常吃代謝會變慢,人也會很虛弱,導致很多器官失常。
不能吃鈣比較多的東西,對腎臟不好,會讓病情惡化,很難痊癒。
草酸類的東西比如菠菜,會讓腎臟負擔更重,病情很難恢復。
豆類食物裏面的蛋白質很多,會影響身體的代謝、排毒功能,尿道等。
糖分比較多的食物,會讓尿的濃度更高,加重病情,還會有更多的結石,在身體裏排不出來。
肉類比如牛肉等對病情的恢復也不好,會加重身體的負擔。
不要吃一些熱性的水果,比如龍眼等,會加重病情,讓結石更多。
不能喝酒,因為它裏面有很多酒精,很容易誘發腎結石,還會影響身體的代謝,增加發病率。
不要經常吃太多油膩或油炸的東西,會影響恢復。
不要吃太多魚肝油,因為它裏面有很多維生素,會影響鈣的吸收,也會更容易有結石。
平時做飯,炒菜時,不要放太多鹽,因為如果體內鹽太多的話,很容易有結石。
可以吃一些粗糧,或有維生素的食物,比如水果、蔬菜等。比如吃黑木耳可以讓身體內的結石更快分解,通過大便排出來,或通過尿排出,就算排不出,也會變小,腐蝕結石。
要多喝水,每天最少要喝3000毫升,這可以讓尿的濃度更低,最好在白天早上的時候喝,晚上就不要喝太多了,經常要上廁所,對睡眠不好。
涼瓜裏面有很多維生素和其他一些物質,可以排出體內更多的毒素。所含水分可以稀釋尿液的濃度,還能減少更多的鹽分,對腎結石恢復有很好的幫助。
梨也含有很多維生素和化合物,對身體很好,可以讓人的血壓更低,預防很多病。
檸檬裏面有很多維生素,可以讓人的抵抗力更好,還有化痰、殺菌的作用,經常吃,對這種病有很好的幫助。
草莓的營養是很豐富的,可以讓人的抵抗力更好,吃東西更容易消化,對胃很好,也可以更快痊癒。
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