十款簡單排毒茶

一直以來我們都在説排毒，毒素一直都與我們同在。現在人的生活、工作節奏越來越快，排毒似乎是沒有時間進行的工作。可是身體若是長時間堆積毒素，不管是對皮膚還是對身體其他器官功能都是有影響的。下面就教大家10款簡單易做的排毒茶，讓你喝杯茶就能排毒。

蘆薈紅茶

蘆薈紅茶需要用到新鮮的蘆薈一小段，幾朵幹菊花，一小包紅茶和適量的蜂蜜。蘆薈一定要去皮，我們只需要用到它內裏的白肉。先將去皮後的蘆薈和菊花用小火慢煮，等待水煮沸之後再加入紅茶包和依據個人口味的蜂蜜就可以了。經常飲用蘆薈紅茶對於胃部不適的人來説，還是養胃好茶。

養生排毒茶

養生排毒茶需要用到11味中藥材，像山楂、北芪、首烏、荷葉等等都是要用到的，想要一試的美眉不如到中藥材鋪去詢問此妙方，只需將抓好的藥材一起放入鍋中加5碗水煮一個小時就可以飲用了。

無花果茶

無花果茶只需要將無花果壓碎之後直接用開水沖泡即可，可以依據個人喜愛加入冰糖調味。經常飲用無花果茶能夠幫助通便排毒。

黑棗山楂茶

想要喝這款茶也是需要跑一趟中藥材鋪的，抓上玫瑰花、荷葉粉和決明子回來，再將它們與黑棗、山楂一起放入水中燒開15分鐘，最後加入檸檬片就可以飲用了。這款茶能夠幫助消除多餘的脂肪哦。

一直以來我們都在説排毒，毒素一直都與我們同在。現在人的生活、工作節奏越來越快，排毒似乎是沒有時間進行的工作。可是身體若是長時間堆積毒素，不管是對皮膚還是對身體其他器官功能都是有影響的。下面就教大家10款簡單易做的排毒茶，讓你喝杯茶就能排毒。

烏梅陳皮普洱茶

這款茶的原料就是烏梅、陳皮和普洱茶包。先將普洱茶包泡開，等茶水出現黃色的時候就將烏梅和陳皮加進去，等待5分鐘就可以飲用了。

潤膚茶

之所以叫這個名字是因為這款茶能夠幫助排出毒素，滋潤皮膚，能夠喝出好皮膚的一款茶。這款茶需要用到桂圓肉、山楂、菊花、枸杞和西洋參。只需要將這些原料一起開水沖泡就可以飲用了。

草莓山楂茶

這款茶也是能夠幫助身上多餘油脂消除的好茶，只需要先將山楂、冰糖放入水中煮至冰糖融化之後倒入油草莓的杯子中，泡兩分鐘就可以飲用了。

菊花普洱山楂茶

這款茶做法相對要複雜一點，先是要將山楂、抗白菊、普洱、冰茶一起用紗布袋裝好之後放入水中煮開，然後用大火煮再用小火煮15分鐘，所以水要放多點哦。

一直以來我們都在説排毒，毒素一直都與我們同在。現在人的生活、工作節奏越來越快，排毒似乎是沒有時間進行的工作。可是身體若是長時間堆積毒素，不管是對皮膚還是對身體其他器官功能都是有影響的。下面就教大家10款簡單易做的排毒茶，讓你喝杯茶就能排毒。

車前草荷葉茶

將車前草粉和荷葉粉直接取一小袋大概20克左右在早上起牀之後用開水沖泡飲用，可以幫助你通便排出宿便和毒素。

桂枝葛根茶

也是將桂枝、葛根、丹蔘、桑葉、枸杞等等原料直接用沸水沖泡5分鐘就可以飲用了。