3種果皮有意想不到的功效
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柚子皮的功效
中醫認為,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用;柚皮又名橘紅,廣橘紅性温,味苦、辛,有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用。
所含有的柚皮甙可以降低人體血液的粘滯度,起到了很好的預防腦中風、血栓的作用。柚子酸可以促進消化,消除疲勞。獨特的柚子香還可以舒緩緊張情緒,緩解壓力。
此外,柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類,可以有效的改善肝、胃、肺等的機能。挑選柚子時,要用新鮮的、表皮色澤金黃的,因為柚子皮所含的物質有很好的祛痰鎮咳的功效。
橙子皮的功效
清新提神。橙子皮的功效與作用清新提神。橙子皮中含有大量的香精油,散發出淡淡的橙子香,具有清新空氣,提神醒腦的作用。尤其是在密閉的空間中效果更明顯,比如坐長途車時,如果暈車可以在身邊放幾片橙子皮。
化痰降逆。橙子皮是很好的中藥材,曬乾後儲存起來,如果出現痰多咳嗽的現象,可以取出適量的橙子皮泡水飲用,能有效化痰降逆,這也是橙子皮的功效與作用之一。
消食和胃。橙子皮除了化痰的功效外,還能起到消食的作用。市面上銷售的醃製陳皮就是利用橙子皮的功效與作用,將其製成健胃消食的小零食。
石榴皮的功效
治療腹瀉。取15克石榴皮煎水服用,每次飲用10-20毫升,一天服用3-4次,堅持7-10天微微一個療程,可以有效治療腹瀉。
治療慢性痢疾。取15克石榴皮用來煎水服用,同樣的每次飲用10-20毫升,日服3-4次,堅持連續服用2周,停藥1周後在服用2周,可以有效治療慢性痢疾。
用於燒傷。取500克石榴皮,洗淨加水500毫升,用文火煎到只剩250毫升後過濾,用紗布浸在裏面,然後敷在燒傷處,直到痊癒時紗布自行脱落。
結語:以上3種水果的果皮這麼有好處,大家以後可以留住備用哦。
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