女性什麼時候不宜喝茶
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茶文化是中華民族遺留下來的傳統,飲茶是一件修身養性的事,可以提神,還有清油解膩,消食利尿的作用,但是女性朋友有五個特殊時期,飲食需注意,也不宜喝茶,那女性什麼時候不宜喝茶呢?
經血中含有比較高的血紅蛋白,血漿蛋白和血色素,因此女性在經期或是經期過後不妨多吃含鐵比較豐富的食品,而茶葉中所含有的鞣酸會妨礙腸粘膜對鐵分子的吸收和利用,從而不能起到補血的作用。
因為茶葉中含有較豐富的咖啡鹼,所以飲茶將加劇孕婦的心跳速度,增加孕婦的心,腎負擔,而誘發妊娠中毒,更不利於胎兒的健康發育。
臨產期間飲茶,會因咖啡鹼的作用而引起心悸,失眠,導致體質下降,還可能導致分娩時期產婦精神疲憊,造成難產。
茶中的鞣酸被胃粘膜吸收,進入血液循環後,會產生收斂的作用,從而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障礙,此外,由於咖啡鹼的興奮作用,母親不能得到充分的睡眠,而乳汁中的咖啡鹼進入嬰兒體內,會使嬰兒發生長痙攣,出現無故啼哭等現象。
茶文化是中華民族遺留下來的傳統,飲茶是一件修身養性的事,可以提神,還有清油解膩,消食利尿的作用,但是女性朋友有五個特殊時期,飲食需注意,也不宜喝茶,那女性什麼時候不宜喝茶呢?
45歲以後,女性開始進入更年期,在此期間飲用濃茶,除感情容易衝動以外,有時還會出現乏力,頭暈,失眠,心悸,痛經,月經失調等現象,還有可能誘發其他疾病。
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