暖手寶對孕婦有影響嗎
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很多女性一到冬天就冷得難受,以前冬天都是靠暖手寶、電熱扇、電熱毯等取暖電器度過,可是懷孕之後很多電器都不能使用,那麼暖手寶還能用嗎?暖手寶對孕婦有影響嗎?
暖手寶對孕婦沒有影響。
懷孕階段很多女性都是體熱,只有很少部分孕婦會出現體寒的情況,但是冬天過於寒冷時,體熱的孕婦也會受不了,這時候電熱扇是一定要遠離的,電輻射太大,但是可以適當食用電熱毯,在拔點電源之後可以使用,暖手寶就跟沒有忌諱了,但是不可時刻都抱着不放,長時間使用暖手寶會有一定的副作用。
無論是正常人還是孕婦對體温都有一個自身的調節機制,長時間使用暖手寶會影響自身的體温調節功能,在突然停電或者突然沒有暖手寶的某天會覺得額外的冷,甚至會出現感冒,影響孕婦和胎兒的健康,因此,孕婦使用暖手寶需要控制使用時間,手暖和了就放一邊去,避免產生依賴。
1.孕婦可以使用暖手寶,但是隻能暖手,不能暖肚子,胎兒對與温度十分敏感,忽冷忽熱或者持續高温都可能造成胎兒畸形。
2.孕婦使用暖手寶避免自己直接充電,充電是應該遠離孕婦,避免輻射對胎兒有影響。
孕婦比較怕冷,但是冬天時候有孕婦時暖氣不宜開得太高,温度調在23~26度即可,不冷也不熱,太高會使空氣中的水分蒸發,孕婦肌膚容易乾燥缺水,應該注意保濕。
孕婦的新陳代謝比較快,即便是在冬天也不宜穿太多,孕婦穿太多容易出汗,在冬天出汗後吹風很容易感冒,因此,孕婦在衣物上應該選純棉的保暖內衣,外面配上保暖大衣,再加上圍巾帽子等基本是不會覺得冷,也不會熱。
孕婦在冬天保暖主要在飲食上,準媽媽在冬天不但要吃一些清淡滋補的食品,還需要選擇一些能量較高的食物,為機體提供充足的能量,幫助禦寒,比如:蜂蜜、牛肉、羊肉、葡萄乾等。
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