男人吸煙真的會毀掉一生幸福
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吸煙危害健康,到底怎麼保養身體,這也是不能忽視的了。説到吸煙的危害,其實大家都很清楚,但是對於已經上癮的煙友們來説,他們對這些並不擔心,天真樂觀的心態讓他們一度享受着今朝有煙今朝抽的狀態。感興趣的朋友可以隨小編一起來看看了。
可是煙友不知道的是,吸煙的危害是跟隨着時間慢慢積累的,哪怕沒有在一定的時間內爆發,也在日夜不停的摧殘這煙友的身體。下面我們來看看,吸煙對於我們的傷害究竟有多大。
危害一:1根煙毀掉3小時健身效果
現在不少男性都喜歡健身,以便讓自己變得強壯。但是對於那些健身完吸一個煙的煙友來説,其實他們健身就是白費力氣。因為香煙中尼古丁是抑制肌肉增長的天敵,它會讓體內的雄性激素增長緩慢。除了尼古丁外,煙霧同樣會讓肌肉長不出來,而且長期吸煙的煙友練出來的肌肉也是沒有耐力的。
也就是説,健身後很爽的點上一支煙後,只要短短六分鐘的時間,你在健身房揮汗如雨的努力就會和你説拜拜。
危害二:吸煙讓你做不了“直男”
很長一段時間,吸煙都是陽剛男性的標準,顯得特別的“直男”。其實事實正好相反,長期吸煙會讓男性出現陽痿症狀。煙草中是含有大量毒素的,這些毒素進入身體後,會造成陰莖動脈阻塞,讓其不能正常的勃起。所以如果你還單純認為吸煙很Man話,那等到你吸到一定程度,發現自己沒辦法挺起來的時候可別後悔。
危害三:吸煙影響你的精子質量
當然了,如果煙草的毒素沒有讓你出現陽痿,那也不要慶幸,因為它可能將傷害轉移到了精子身上。怎麼説呢?香煙中的尼古丁是殺精的一把好手,它可以讓精子沒有了活力,成活率也特別的低,即使精子成型後與卵子相遇,也容易出現畸形胎兒。
危害四:吸煙容易讓你骨質疏鬆
正常情況下,骨代謝細胞中的成骨細胞和破骨細胞是處於平衡狀態的,但是煙草中的煙鹼會破壞這樣的平衡,導致骨質密度下降甚至是停止生長。這樣長期下去,骨質流失嚴重,骨頭就會變得十分脆弱,容易跌倒不説,骨折也是會常常發生的。
結語:對於本文所介紹的吸煙的的四大危害,其實除了這些危害外,吸煙對於身體的各個部位影響也是很大了,首當其衝就是我們的肺部。因此為了自己的身體健康,也為了別人少吸點二手煙,該戒掉就戒掉吧。不要為了一時的享樂,而毀掉自己的身體。
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