怎麼保護好手指不脱皮
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手部的健康不能忽視,手部蜕皮相信各位也都遇到過吧。手是人體裸露最多的部位,所以需要細心護理,但是最近不少人的手有脱皮的現象。那麼手指脱皮是怎麼回事,怎麼讓手指不脱皮呢?手脱皮吃什麼好呢?相信一定會有很多朋友都很想知道答案吧,那麼就請看看下文吧。
手脱皮是什麼原因
一、氣温原因
不知大家是否注意到,手部脱皮的時間往往是氣温較為乾燥之時,其實氣温原因便是手部脱皮的主要誘因之一。
因為氣温乾燥對於手部保養變得很不容易,再加上一些朋友並不重視對於手部的保養,因此就會導致手部脱皮這種情況出現。所以氣温乾燥時注意對於手部的保養,補充手部肌膚的水分便可以避免脱皮這種情況出現。
二、過於潮濕
雙手總是很潮濕,手部肌膚沒有乾爽的生活環境,便會導致脱皮這種情況出現,這是因為長時間將雙手泡在水中,或者雙手很潮濕,會讓手部肌膚變皺,失去彈性,從而導致脱皮這種情況出現。
此外,身體內部濕氣過重,同樣會導致這種情況出現,所以在生活中避免雙手長時間浸水,積極祛除身體內的濕氣,可以幫助人們避免手部脱皮這種情況出現。
三、手癬
手癬都是因為真菌感染所導致的,同腳癬一樣,手癬會導致雙手脱皮這一症狀,手癬脱皮往往是由手指開始,漸漸傳染至雙手,當出現手癬這種疾病時最好及時治療,因為手癬有着很強的傳染性,除了脱皮之外還會傳染身邊親近的人。
四、正常脱皮
這種情況可説是最無害的一種,因為這種脱皮情況出現,是因為隨着身體新陳代謝,雙手皮膚老化,需要有新的肌膚替代老化壞死的手部肌膚,所以這種情況是必定會出現的。
在出現這種情況時,只要不接觸洗衣粉、肥皂等刺激性的物品便可以避免危險出現,所以大家不必過於擔心。
五、疾病因素
各種各樣的皰疹同樣會導致雙手出現脱皮這種情況,雙手出現皰疹會帶來即痛又癢的感覺,當皰疹出現的水泡破裂之後,便會出現脱皮這種情況。而對於這種脱皮應當及時治療皰疹,避免因為感染而導致病情更加嚴重。
六、血虛血燥
血液是身體中最為重要的物質,但是當血液出現了問題,便會讓身體健康受損,而手部脱皮僅僅是很微不足道的一種症狀。
手脱皮怎麼辦
1、鮮韭菜汁加紅白糖適量每日服一次連服4次有效。
2、較嚴重或反覆發作者,可服用六味地黃丸或六味地黃湯加減:熟地20克、山藥15克、山茱萸10克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓15克。防風15克、蒺藜30克,將上方加水後煎煮服用。一般情況下3-5劑即可見效。
3、維生素C注射液搽塗患處,每日2次,3天一個療程。對皮損的恢復有較好的效果。
方法:先將手洗乾淨,待稍幹後,用維生素C注射液倒人手掌內,然後雙掌將藥液擦勻,待藥液幹後發白時洗掉。每日2次,每次2毫升。
療效:有報告用維生素C治療手脱皮患者,輕者1次顯效,重者3次顯效,數日可愈。
4、患者還應保持樂觀情緒,避免精神緊張及情緒激動,儘量少接觸鹼性洗滌劑。可防止該症的發生。
5、生薑切碎放白酒內泡24小時後塗在患處,每天1—2次,療效十分顯著。
手脱皮吃什麼好
1、木瓜。木瓜是果中之王,是一種營養價值極高的水果,含有豐富的維生素、人體必需的多種微量元素和多種氨基酸,木瓜有助於生理代謝平衡。
2、草莓。草莓的維生素C含量高,營養素含量豐富,每天四五顆草莓,就可滿足一個成年人一天所需要維生素C的量(50毫克)。對人體的皮膚和神經系統的生長髮育具有良好的促進作用。
3、橘子。含有大量的水分、多種維生素、豐富的糖類物質,是維生素C和鉀的上等來源,是維生素A的中等來源。
4、柑子。含有豐富的維生素、有機酸、糖類物質等,對調節人體新陳代謝等生理功能很有好處。
5、獼猴桃。維生素C含量相當高,一顆獼猴桃能提供一個人一天的維生素C需求量的2倍多;還含有多種維生素、氨基酸、水解酶和對人體有益的礦物質。
結語:手脱皮的話,是要多注意自己的飲食的,脱皮吃什麼,吃多少,這些都是要好好的熟悉的。手指脱皮是因為表皮的角質層與下面的表皮分離的結果。剛開始手掌出現一些小的白點,以後小白點漸漸擴大,形成大小不一的像乾涸的水皰,表面出現一層發白的角質層,可以自然破裂,脱落下來像一層半透明的薄紙一樣。如果大家出現手脱皮的現象建議試試小編的方法哦。
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